Psoriasis, yaklaşık 50 kişiden 1'inde ortaya çıkan ve en sık olarak dirsekleri, kasıkları, dizleri, bel ve kafa derisini etkileyen bir cilt rahatsızlığıdır. Tedavi genellikle cildiniz için kremler içerir, ancak bazen hafif terapi veya ağızdan bir ilaç verilir. Bazı vitaminlerin faydalı etkileri olsa da, sizin için güvenli olmalarını sağlamak için önce doktorunuza danışmadan vitamin takviyesi almamalısınız.
Topikal Tedavilerdeki Vitaminler
Kasım 2002’de yayınlanan bir çalışma Cutis dergisi, kalsipotrien adı verilen bir D vitamini içeren topikal bir çözelti kullanmanın, kafa derisi sedef hastalığının tedavisinde yardımcı olabileceğini buldu. D vitamini bazlı topikal tedavilerin diğer formları kalsitriol ve takalsitol içerenleri içerir. Bu D vitamini bazlı tedavilerin cilt hücrelerinin büyümesini yavaşlattığı düşünülmektedir.
A vitamini bazlı topikal tedaviler de, tazaroten dahil olmak üzere mevcuttur, ancak bu tedavi hamilelik veya emzirme döneminde kullanılmamalıdır. . Tazaroten cilt hücrelerinin dökülmesini ve büyümesini yavaşlatmaya yardımcı olabilir ve özellikle ışık tedavisi ve kortikosteroidler ile birlikte kullanıldığında sedef hastalığı semptomlarınızın sınırlandırılmasına yardımcı olabilir.
Bazı durumlarda, reçeteli vitamin reçetesi formları A ve D sedef hastalığı için ağızdan alınır. Bunlar, bir A vitamini biçimi olan retinoid asitretini içerir.
Araştırmalar faydaları sınırlı olmasına rağmen, bazı insanlar sedef hastalığının neden olduğu iltihabı sınırlamak amacıyla D vitamini takviyesi almaktadırlar.
Maryland Üniversitesi Tıp Merkezi, sedef hastalığı için A veya D vitaminlerinin takviyelerini almayı önermez, ancak etkili olmak için yeterince yüksek miktarda olmadıklarından ve diğer vitamin bazlı tedavilerle birlikte kullanıldığında, Toksisite semptomlarıyla sonuçlanır.
Hem A hem de D vitaminleri yağda çözünen vitaminlerdir, bu nedenle yüksek dozlarda alındıklarında vücudunuzda tehlikeli seviyelerde birikebilirler. Doktorunuz tarafından önerilmesi durumunda sedef hastalığınızı tedavi etmek için yalnızca A ve D vitaminlerini kullanın.
Potansiyel Olarak Yararlı Bir Besin
Balık, soya, fındık, tohum ve Bazı bitkisel yağlar, iltihaplanma ve sedef hastalığının diğer semptomlarını sınırlamaya yardımcı olabilir, ancak bunun kanıtı hala sınırlı ve çelişkili. Kan inceltici alırsanız, kanama riskinizi artırabileceğinden balık yağı takviyesinden kaçının. Haftada en az iki kez balık yemek, özellikle somon, ringa balığı, ton balığı, uskumru ve sardalye gibi yağlı balıkları seçerseniz, yeterli miktarda omega-3 yağ almanıza yardımcı olacaktır.
Diğer Yararlı Diyet Değişiklikleri
Vejetaryen diyetleri ve düşük kalorili diyetler Ekim 2005’te İngiliz Dermatoloji Dergisi’nde yayınlanan bir makaleye göre, sedef hastalığı semptomlarının sınırlandırılmasına yardımcı olabilir. Psoriasis hastalarının glütene karşı duyarlı olma olasılıkları daha yüksek olabilir, bu nedenle glutensiz diyetler Bazı durumlarda yararlı olabilir.
Basit şekerlerden kaçının, sedef hastalığınız varsa doymuş yağ ve alkol oranı yüksek diyetler, Maryland Üniversitesi Tıp Merkezi'ni önerir. , , ] ]