Yogi Sağlıklı Oruç Çayı, GreenTeasDiet.com web sitesine göre, iştahı bastırarak ve vücudunuzu detoksifiye ederek kilo vermeyi teşvik etmek için kullanılan bitkilerden oluşan bir kombinasyondur. Bilimsel araştırmalar, Yogi Oruç Çayı'nda bulunan bitkilerin kilo verme etkileri konusunda karışık sonuçlar vermiştir. Bu veya diğer şifalı bitkileri veya takviyeleri kullanmadan önce doktorunuza danışın ve güvenli bir şekilde uygun kilo vermek için isteyin.
Garcinia Cambogia
Eylül 2011 sayısında yayınlanan bir araştırmanın araştırmacıları "Beslenme Dergisi" nin birincil olduğunu buldu. Yogi Oruç Çayı, Garcinia cambogia'da bulunan içerik, kilo vermeyi desteklemez. Çalışmada, aşırı kilolu 86 katılımcı 10 hafta boyunca Garcinia cambogia'da günde 2 gram aldı. Sonuçlar, takviyenin vücut yağ yüzdesinde önemli bir değişiklik yapmadığını gösterdi. "Bioscience, Biyoteknoloji ve Biyokimya" dergisinin Temmuz 2008 sayısında çıkan bir araştırma farklı sonuçlar elde etti. Bu laboratuvar hayvan çalışmasında, Garcinia cambogia kilo alımını ve karın yağ birikintilerini azaltmıştır. Cambogia, örneğin yağ üretimini düzenleyen birkaç genin modüle edilmesiyle kilo kaybına neden olabilir, örneğin araştırmacılar.
Hidroksi Sitrik Asit
Cambogia garcinia'da hidroksi sitrik asit veya HCA adı verilen bir bileşik, iştah bastırıcı olarak işlev görebilir. "Moleküler ve Hücresel Biyokimya" dergisinin Eylül 2002 sayısında yayınlanan bir çalışmaya. HCA, iştah kontrolüne katkıda bulunan, nörotransmiter serotoninin bir öncüsü olan 5-hidroksi triptofan seviyelerini arttırma yeteneğine sahiptir. Çalışma, HCA'nın laboratuvar hayvanlarında iştahı kontrol etmede güvenli ve etkili olduğunu buldu. Ayrıca, serotonin eksikliği ile ilişkili tüm koşullar olan depresyon, uykusuzluk ve migren tedavisinde de faydalı olabilir.
Detoksifikasyon
Yogi Sağlıklı Oruç Çayı detoksifikasyonunu destekleyerek kilo vermeye yardımcı olabilir. Yonca yaprağı, bacopa yaprağı, dulavratotu, karahindiba ve sarı dok gibi malzemelerin, kilo kaybını hızlandıran atık ve toksinlerin giderilmesine yardımcı olduğu söylenir. "Fitoterapi Araştırması" dergisinin Eylül 2010 sayısında yayınlanan bir araştırma, karahindiba ekstresinin laboratuvar hayvanlarının karaciğer hücrelerini, ortak bir endüstriyel kimyasal olan karbon tetraklorürün zararlı etkilerinden koruduğunu buldu. Alfalfa, bağırsak sisteminizde sağlıklı bakteri üremesini teşvik eder ve "Dr. Jensen'ın Diyet ve Detoksifikasyon Rehberi" yazarı Dr. Bernard Jensen'e göre bağırsak kasının aktivitesini artırır. “Nature by Beauty” kitabının yazarı olan Brigitte Mars'a göre, yüksek miktarda fitoöstrojen seviyesi nedeniyle satılan bazı bitkisel preparatlarda önemli bir bileşen olan rezene içerir. Ayrıca, günde önerilen 10 bardak çay, bazı insanlar tarafından gerçekçi olarak elde edilemeyebilir. Yogi Fasting Tea veya diğer kilo kaybı için herhangi bir bitkisel preparatın uygun kullanımı hakkında rehberlik için doktorunuzla konuşun.