Ayçiçeği markalı yasemin çayı, yeşil çayın ve yasemin çiçeğinin bir karışımıdır. Yeşil çay gibi antioksidan etkileri vardır, yani kansere neden olan serbest radikallerle savaşabilir. Bu çay içmek aynı zamanda vücudunuzdaki zararlı kolesterol seviyelerinin düşürülmesi, zararlı arter plaklarının giderilmesi ve arteriyosklerozla mücadelede terapötik bir etkiye sahip olabilir. ", 3, [[Bu doğal bitkisel tamamlayıcı çaydan yan etkiler oluşabilir. Herhangi bir yeni ilaca başlamadan önce doktorunuzla konuşun. Kan inceltici gibi ilaçlar bu ilaca zarar verir: Drugs.com.
Sinirlilik
Sinirlilik, diyetinizde çok fazla kafein tükettiğinizde meydana gelir. Maryland Tıp Merkezi'ne göre Yasemin çayı, teobromin ve teofilin gibi uyarıcı kimyasallar içerir. Bu kimyasalların her ikisi de sinir sisteminizi harekete geçirerek size titreme sağlar. Bu çayın daha küçük miktarlarda içilmesi, bu yan etkiyi sonlandırmanıza yardımcı olacaktır. "Çay Uygulaması Fizyoloji Dergisi" nin Ekim 2005 sayısındaki bir araştırmaya göre, çayın içilmesi sizi kafeinin bir sonucu olarak daha da şiddetli hale getirse de, çayın kokusu aslında sakinleştirici bir etkiye sahiptir.
Anksiyete
Endişeli hissetmek, Ayçiçeği yasemin çayının yaygın bir yan etkisidir. Bu yan etki, önemli ölçüde daha büyük görünebilecek küçük problemler hakkındaki düşüncelerinizi etkileyecektir. Hareketsiz otururken ve rahatlarken zorluk yaşayabilirsiniz. Çay içmeyi bırakın ve yardım için doktorunuzu arayın.
Baş dönmesi
Işığın kafasını hissetmek, bu yan etki duruncaya kadar yavaşlamanıza ve dinlenmenize neden olur. Baş dönmesi, bu çayı içerek içtiğiniz uyarıcı madde miktarı nedeniyle herhangi bir zamanda oluşabilir. Günde birden fazla fincan içerseniz, bu yan etkiyle karşılaşabilirsiniz.
Kalp Çarpması
Herhangi bir zamanda gerçekleşen kalp çarpıntısı, bu çayın ciddi bir yan etkisidir. Çay içmeyi bırakın ve bir değerlendirme için en yakın acil servise gidin. Kalp çarpıntısı, kalp ritminin değişmiş bir işareti olarak ortaya çıktıkları için tehlikeli olabilir.
Trouble Sleeping
Uyumakta zorluk yaşamak, yatmadan önce çok fazla çay içmenin yan etkisi olarak ortaya çıkar. Sabahları ve öğleden sonraları çay içmek için yatmadan ziyade sopa. Çay, sizi gece uyanık tutan uyarıcılar içerir.
, , ] ]