Epigallocatechin gallat veya EGCG, yeşil çay içinde bulunan bir polifenol bileşiğidir. EGCG'nin, yeşil çayın antioksidan özelliklerinden ve muhtemelen yağ yakma özelliklerinden sorumlu olan aktif bileşik olduğu varsayılmaktadır. Çin tıbbında, EGCG, sivilceye iyi huylu prostat hiperplazisi tedavisi ile hormon seviyelerini yönetmek için kullanılır. EGCG, erkekler ve kadınlar için birçok durum için faydalı olabilir.
Androgenic Action
Vücudunuzdaki EGCG aktivitesi, dihidrotestosteron veya DHT aktivitesini inhibe edebilir. DHT vücuttaki testosteron aktivitesinde rol oynar. Yaşlandıkça, testosteron üretimi ve aktivitesi azalır, ancak testosteronun bir yan ürünü olan DHT, yaş ve seviye ile aksiyon artar. DHT aktivitesi, saçsız, artmış prostat bezi büyüklüğü ve kadınlar için erkek cinsiyet özelliklerinin gelişimi ile ilişkilendirilmiştir. EGCG'nin gallat kısmı, vücuttaki DHT aktivitesine bir inhibisyon sağlar ve “Androjenlerin ve Yeşil Çay Epigallocatechin Gallate'nin Tıbbi Etkisi” deki S. Liao'ya göre, vücudunuzdaki DHT reseptörlerine bağlanarak vücuttaki DHT aktivitesinin azaltılmasına yardımcı olabilir. ”
Kanser Koruması
EGCG, hücresel düzeyde kanseri önlemeye çalışabilir. Julius Extension, Life Extension Dergisi'nden M.D.'ye göre EGCG, hücresel etki ve büyümeye müdahale ederek kanseri önlemeye çalışıyor. Yeşil çay içen insanlar daha az sıklıkla kanser dönemlerine sahiptir ve kanser olduğunda, yeşil çay tüketmeyen insanlardan daha az şiddetlidir. Goepp ayrıca EGCG'nin, EGCG'nin koruyucu etkisinden dolayı meme, prostat, ağız, pankreas ve kolon kanserlerinin şiddetini önlemek veya azaltmak için faydalı olabileceğini de ekliyor. Asya kültürleri ile birlikte yüksek yeşil çay tüketimi, sigara içme gibi bazı davranışlara rağmen, kanser hastalarının kanser oranlarının düşük olmasına neden olan “paradoks” olabilir, ancak kalp hastalığı ve kanser oranlarının sigara içen Amerikalılardan daha düşüktür. Vücut Yağı Seviyeleri
Yeşil çay ve EGCG tüketimi toplam vücut ağırlığını ve vücut yağ seviyelerini azaltabilir. Goepps, EGCG'nin vücudunuzun metabolizmasını ve yağ yakma kabiliyetini arttırdığını belirtti. Karnınızdaki viseral yağ veya yağ, EGCG etkilerine karşı özellikle duyarlı ve aktif görünmektedir. EGCG, tip 2 diyabet, yüksek tansiyon ve aşırı kilolu olma riski taşıyan insanlar için önemlidir ve faydalıdır. EGCG için etki şekli, depolanmış yağın oksidasyon için hücrelere verilmesini artırabilir veya yağ yakma kabiliyetlerini artırabilir. Alison Hill ve “EGCG Obezlerde Karın Yağını Azaltabilir” deki meslektaşlar, EGCG'nin yağ kaybını arttırmadığını, ancak kafein ile birlikte daha yüksek bir EGCG dozu, yağ kaybının artmasına neden olabileceğini belirtti. Hill ve meslektaşları, glikoz sorunları olan kişilerin, genellikle kilo sorunlarına eşlik eden dolaşımdaki glikoz seviyelerinde bir düşüş olduğunu buldu.
, , ] ]