Su şişeleri ve hidrasyon çoğu zaman göz ardı edilir ancak bisiklete binmenin ayrılmaz bir parçasıdır. Tour de France gibi rekabetçi bir yarıştaki bir sürücü her saatte iki su şişesinden geçebilir. Dört bisikletçiden oluşan bir ekipte, bu, çoğu boşken yolun kenarına fırlatılan bir günde 60'dan fazla şişe kullanılabileceği anlamına gelir. Peloton'un tüm eğlenceye sahip olmasına izin verme; Bisikletiniz için en iyi su şişelerini seçmek bir sonraki yarışınıza gerçek bir destek olabilir.
Profesyonel Olun
Genel olarak, bisikletçiler tarafından kullanılan şişeler mümkün olduğu kadar basit ve hafiftir. Sürücüler yarış başına bu kadar çok şişeden geçtiğinden, basit bir işlemi yeniden yapmak için ucuz ve basittirler. Klasik ısırma valfi, sürücünün şişeyi dişleriyle açmasına izin verir ve ayrıca iki elinizi de gidonun üzerine aniden koymaları gerektiğinde şişeyi orada tutmalarını sağlar. Profesyonel sürücüler, zorlu bir yarış sırasında kaybedilen besinleri ve gerekli maddeleri doldurmak için şişelerini enerji takviyeleri ve elektrolit karışımları ile doldururlar. Bir bisikletçi için en iyi su şişeleri - şişelerini boşalınca yolun kenarına şişelerini atmayan - mutlaka yol bisikletçisinin "minimalist" ideallerine uymuyor.
Jet Propulsion
Antrenman için su şişeleri, onları yarışmanın kullandığı temel şişelerden üstün kılan bir takım özelliklere sahip olabilir. İlk olarak, birçok eğitim bisikletinin farklı valf sistemleri vardır. Cycling Active, bazı valflerin belirli basınçlarda su vermesini sağlayarak, yeterince sıkıldıklarında onlara bir "su jeti" vererek, şişeyi emmek zorunda kalmadan hızlı bir şekilde su almak için mükemmel olduğunu söylüyor. Diğer vanalar, yalnızca üzerinde ısırdığınızda açılan ve sıkıca kapatılmış bir kapağa olan ihtiyacı ortadan kaldıran yumuşak bir ağızlık kullanır. Bu daha yumuşak valfler genellikle en basit ve en rahat olanıdır.
Soğukkanlı Tutmak
Yalıtımlı şişeler aşırı sıcağa veya soğukta koşu yapan sürücüler için cankurtaran olabilir. Bu şişeler, sıcak duvarlarda soğuk sıvıları soğuk tutan ve özellikle soğuk günlerde donmayı önleyen şişenin duvarlarında hava ya da yansıtıcı bir tabakaya sahiptir. Soğuk su, uzun bir yolculuktan sonra hoş bir rahatlama olabilir ve hatta sıcak çarpması riski olduğunda çekirdek sıcaklığınızı azaltmanıza yardımcı olabilir. Yalıtımlı şişeler daha pahalıya mal olur, ancak faydaları verilen para için genellikle en iyisidir, diyor Cycling Active. yolculuğun için. Bisiklet kullanımına özgü çoğu şişe, boynun yakınında kolay tutuş sağlayan ve su şişesi kafesleriyle iyi bir şekilde eşleşen ve bunları engebeli kaldırımda güvenli bir şekilde tutan girintilere sahiptir. İyi bir su şişesi, boşken bile şeklini korur, çünkü bu, kafesine sıkıca oturmasını sağlar. Dağ bisikletçileri su şişelerinde daha sert parkurlarda daha güçlü bir tutuşa ihtiyaç duyar ve sık sık şişeleri kayışlarla yerinde tutan kafesler kullanır.