- Baş ağrıları
- Tükenmişlik
- Sinirlilik
- Konsantrasyon zorluğu
- Endişe
- Uykusuzluk
- İştah artışı
- Bulantı
- Kabızlık
Yoksunluk belirtileri genellikle maddeyi bıraktıktan sonraki ilk 24-72 saat içinde zirveye ulaşır ve birkaç gün veya hafta sürebilir. Ancak semptomların şiddeti ve devam etme süresi kişiden kişiye önemli ölçüde değişebilir.
Yoksunluk semptomlarını hafifletmek için, madde tüketimini tamamen bırakmadan önce kademeli olarak azaltmak faydalı olabilir. Ek olarak sıvı alımını sürdürmek, sağlıklı beslenmek ve düzenli egzersiz yapmak semptomların şiddetini azaltmaya yardımcı olabilir. Yoksunluk belirtileri şiddetli veya kalıcı ise bir sağlık uzmanına danışmanız önerilir.