* Testler/Sınavlar
* Ev ödevi
* Kolej/Üniversite Beklentileri
* Mezuniyet sonrası gelecek/kariyer yolları
* Sınıf projeleri/sunumları
* Sosyal medya. Sosyal medya, gençlerin arkadaşlarıyla ve aileleriyle bağlantı kurması için harika bir yol olabilir, ancak aynı zamanda bir stres kaynağı da olabilir. Gençler sürekli çevrimiçi olma ve kendilerini başkalarıyla karşılaştırma konusunda baskı hissedebilirler. Ayrıca gizlilikleri ve çevrimiçi ortamda nasıl algılandıkları konusunda da endişe duyabilirler.
* Arkadaş baskısı. Gençler, alkol almak, sigara içmek veya elektronik sigara içmek gibi riskli davranışlarda bulunma konusunda akranlarından baskı hissedebilirler. Ayrıca belirli güzellik veya vücut tipi standartlarına uyma konusunda baskı hissedebilirler.
* Aile sorunları. Boşanma, maddi zorluklar veya hastalık gibi aile sorunları gençler için çok stresli olabilir. Gençler, ailelerinin refahı konusunda endişe duyabilir veya çok fazla sorumluluk üstlenmeleri gerektiğini hissedebilirler.
* Kişisel sorunlar. Gençler ayrıca depresyon, anksiyete veya yeme bozuklukları gibi kişisel sorunlar da yaşayabilir. Bu sorunlar çok stresli olabilir ve gençlerin diğer stres etkenleriyle baş etmelerini zorlaştırabilir.
Gençlerin stresle başa çıkmanın güvenilir bir yetişkinle konuşmak, egzersiz yapmak veya doğada vakit geçirmek gibi sağlıklı yollar bulmaları önemlidir. Bir genç şiddetli stres yaşıyorsa profesyonel yardım almak önemlidir.