|  | Sağlığı ve Hastalıkları >  | Ruh Sağlığı | stres
Sağlığı ve Hastalıkları

Para nedeniyle Hayal kırıklığı Üstesinden nasıl para

üzerinde Engellenme duyguları ve gerçek mali hem de içerir , çok yönlü bir sorundur. Hayal kırıklığı size hedeflerine ulaşamayacağını gibi duygu doğar . Eğer istediğinizhayatı finanse etmek için yeterli para kazanmak olmadığını öne geçmek veya olamaz gibi belki hissediyorum. Zihniyet bu sınırlayıcı ve demoralize inançları silmek . Kendin söyle : Sen aklını koymak her şeyi yapabilir . Hayal kırıklığı uzun vadeli bir çözüm için , iyi bir iş bulmak için yeni beceriler kazanıyor düşünüyorum . Şimdilik, onlar sizi kontrol durdurmak böylece mali kontrolünü kazanmak için adımlar atın. Insanlar Talimatlar
1

Confide sen konuşurken rahat hissediyorum . Kendi mali sizi sinir bozucu nasıl söyle . Konuşmak Bir kişi vermek için herhangi bir somut öneriler olmayabilir , ama hatta sadece duygularını ifade daha iyi hissetmenize yardımcı olabilir . Ancak, gerçekten bir planı düzenlemenize yardımcı olabilir kendi nesnel yorumlardan taze bir bakış açısı kazanabilir .
2.

Egzersiz . Düzenli fiziksel aktivite ruh artırmak ve hayal kırıklığı duygularını hafiflemesine yardımcı olabilir . Net bir kafa ve sağlıklı bir vücut ile bir sonraki eylemleri uygulamaya başlamak için daha hazırlıklı olacaktır .
3

bir ay boyunca harcamalarınızı takip edin. Makbuzlarını kaydetmek veayınsonunda size faturaları harcanan ne kadar para hesaplamak , gıda , gaz ve eğlence .
4

, gıda ve ulaşım gibi aylık giderleri için harcama limitlerini ayarlayın. Bir kılavuz olarak bir aylık harcama günlük hesabı kullanın .
5

faturaları her ay ödemetoplam tutarı Eğer masrafları için bütçemiktarda ekleyin. Numaralar aylık gelir daha az eşit emin olun . Acil şartları vicdani izleme ile , umarım bazı tasarruf ve eğlence için kalan para var olacak.
6

geri kesebilir alanları belirlemek. Daha az yemek yiyin veya daha bütçe dostu işyerlerinde; Bakkaliye daha iyi fırsatlara bakmak , kupon kırpma başlar; getir götür işlerini birleştirmek için daha az , araç havuzu , planı geziler sürücü; belki daha az pahalı ev veya daire almayı düşünün .
7

emin içinde kalmak yapmak için (eğer gösterimler yapmak içingün boyunca kullanışlı tutmak gerekir ) bir dizüstü bilgisayarda tüm alışverişlerinizi kayıt harcamalarınızı takip Bütçeniz .
8.

bir mali yuva yumurta oluşturmaya başlamak için bir aylık tasarruf hedef belirleyin . Bu tür sinema bileti ya da diğer eğlence gibi gereksiz lüks , onu harcamak önce biraz para kazanmak . Bir yuva yumurta aniden para mal beklenmedik olaylar kadar dışarı stres olmaz çünkü , daha fazla kontrol hissetmenize yardımcı olacaktır saklanmış. Size hedeflerinize ulaşmak olarak , daha az sinirli hissedersiniz .

sağlık Endüstrisi Ruh Sağlığı Kamu Sağlığı Güvenliği ameliyatlar İşlemleri sağlık
Telif hakkı © Sağlığı ve Hastalıkları https://turk.globalbizfin.com Tüm hakları saklıdır
Bize ulaşın: [email protected]