. Ayrıca kendi bilek parmaklarınızı yerleştirerek bir kişinin nabız kontrol edebilirsiniz . Eğer nabız veya nefes hissediyorum yapamıyorsanız , o zaman hemen 911'i olmalıdır.
2
horlama dinleyin . Mayo Clinic göre , tüm yetişkinlerin yaklaşık yarısı uyku sırasında horlama.
3
saçmalamak arayın . Insanların uyku Bazen , onların ağzı açık uykuya dalmak . Herhangi bir ıslak işaretlerikişinin yastık edin .Kişinin gözleri kapalı ise
4.
edin . Kişinin ciddi bir uyku bozukluğu vardır sürece, onlar gözleri açık uyku son derece düşüktür .