Ergenler genellikle sadece akranları ya da benzer bir durum ile olmuştur birine açmak . Güven tedavinin kritik bir bileşenidir ve birçok gençler sadece diğer gençler güveniyorum . Bir teknik, akran danışmanKederli ergen konuşmak sahip olmaktır . Akran danışmanlar böyle keder , depresyon ya da intihar davranışı gibi farklı konularda eğitilirler . Onlar açmak ve gerekirse profesyonel yardımadolesanı doğrudan yardımcı olabilirKederli genç teşvik yardımcı .
Grup Terapisi
Matem destek grupları yardımcı olmak için kullanılır bir ergen keder ile başa çıkmak . Onlar da ölümü yaşamış diğer gençler ile bir grupta iseniz ergenler daha az izole hissediyorum . Bir keder grup da onların eş paylaşımı görünce onların deneyimleri ve duyguları hakkında açmak için gençler teşvik edebilir . Gruplar hissediyorum herhangi bir başka şekilde destek olabilir bir mücadele ergen için önemli bir destek olabilir .
Yaratıcı Teknikler
Birçok gençler istemiyorum onların duyguları hakkında konuşmak ama yaratıcı kendilerini ifade daha rahat hissedebilirsiniz . Bazı terapistler gençler duygularını ifade etmek için dergi resimleri ve kelimeleri kullanarak bir kolaj oluşturmak var . Diğer teknikler , çizim boyama ya da ölensevilen birine bir şiir yazma içerir . Ergenler kendi duyguları hakkında bir şarkı yazmak olabilir . Gençler onlar özel duygularını ve duygularını ifade edebileceği bir günlük tutmak için teşvik edilmelidir .
Psikodrama ve Ritüelleri
birçok gençlerhakkında konuşmak istemiyor olsa kayıp , onların duygularını harekete teşvik edilebilir . Terapistlerölen birini sevilen konuşmak için ergenleri teşvik etmek içinboş sandalye tekniği kullanabilir . Terapistler gençler sevdikleri birine mektup yazmak var ve bunu yazabilir . Onlar bırakın , ya da bir şişenot koymak veokyanusa atmak bir balonmektubu eklemek isteyebilirsiniz .