Olay sonrası depresyon (PED), önemli olumlu veya olumsuz bir yaşam olayının ardından ortaya çıkabilen, olumsuz ruh hali ve boşluk, izolasyon, üzüntü ve umutsuzluk duygularıyla karakterize edilen geçici bir psikolojik durumdur. PED, düğünler, yarışmaların kazanılması veya sevilen birinin ölümü gibi olaylarla tetiklenebilir. Bunlar çoğunlukla olumsuz olaylarla ilişkilendirilse de, PED'in kendisi genellikle yalnızca birkaç gün süren kısa süreli bir durumdur. PED, önemli olumlu veya olumsuz bir yaşam olayının ardından ortaya çıkabilir ve düğünler, yarışmaların kazanılması veya sevilen birinin ölümü gibi olaylarla tetiklenebilir. PED sırasında bireyler düşük ruh hali, üzüntü, bunalmışlık hissi, motivasyon eksikliği, uyku veya konsantrasyon güçlüğü ve iştah veya vücut ağırlığında değişiklikler gibi bir dizi semptomla karşılaşabilirler. Ayrıca boşluk, izolasyon veya umutsuzluk hissi de hissedebilirler. PED'e ayrıca yorgunluk, baş ağrısı ve vücut ağrıları gibi fiziksel semptomlar da eşlik edebilir. PED sıkıntı verici olabilir ve günlük yaşamı etkileyebilir, ancak genellikle geçici bir durumdur ve genellikle birkaç gün içinde kendi kendine düzelir. Semptomlar birkaç haftadan uzun sürerse teşhis ve uygun tedavi için terapist veya danışman gibi bir ruh sağlığı uzmanından profesyonel yardım almanız önerilir.