Daha Talimatını Göster Şüphe
. Eğer tümiyi şeyler için şükretmek , asla ve kendini takdir asla . Sürekli etrafında her biri için kendini karşılaştırmak ve her zaman her şeyde kusur bulmak .
2.
ve gün dışarı kendini gün Doubt . Bir hedef üzerinde çalışmak üzereyiz her zaman , sürekli olarak bunu başarmak şüpheliyim . Olabildiğince her olumsuz kelime düşünün ve hayatınıza uygulayın .
3
kendini izole edin . Insanlar nasıl hissettiğiniz hakkında konuşmak için dışarı ulaşmaya çalışmayın . Hiç uzağa insanları itmek için ne yapmam gerekiyor : olması kaba , huysuz, sert , kalpsiz , ve diğer kötü sıfatların sürekli bir liste
4 hayatınızdaki tümolumsuz şeylere odaklanın
. . Hiç yaşadığınız her sorunu büyütebilir anda var , vegelecekte olacak , oh yea başka bir şey; Her zaman , korkunç bir geleceği tahmin etmek mümkün olmalı! Bu depresif olmak esastır .
5
, hiç eğlenmek Asla ! Bildiğim kadarıyla gördüğünüz gibi , iyi vakit geçiriyor , sizin kelime ya da lehçesi hiçbir yerde olduğunu unutmayın . Karikatürler , sizi neşelendirecek durum komedisi ya da komik film izlemek etmeyin . Sadece dinlemek , izlemek , ve üzücü, üzücü şeyler , 7/24 !
Hakkında konuşmak