|  | Sağlığı ve Hastalıkları >  | Ruh Sağlığı | anksiyete Bozuklukları
Sağlığı ve Hastalıkları

Şan korkusu Üstesinden Nasıl

İnsanlar araba , duş ve asansörler şarkı - herhangi bir kapalı ortam bir seyirci olmadan . Ancak, onun boğazını kaçacak 500 , 50 veya beş değil, bir not bir seyirci önünde aynı kişiyi koydu . 2001 yılında yapılan bir Gallup araştırmasına göre , Amerikalıların yüzde 40'ı kolaylıkla kamuya şarkı tercüme edilebilir önünde konuşma, korkuyorlar . Psikologlar ve vokal koçlarıen yaygın nedeni insanların halka açık performanslar korkuyor başarısızlık korkusu vardır katılıyorum . Şarkıkorku aşılmasındaanahtar Sen , isteğe bağlı
bir korkusu Üstesinden
Daha Talimatları Göster
Vokal koçu
Kitleyi ihtiyacınız olacak sizcebiçimini değiştirerek ve singing.Things hakkında hissediyorum Şan 1

rüya adlandırın
. Göre, " Psychology Today , " hedefe ulaşmak içinbir numaralı yolu bunu yapmak istiyorum , neden sen daha iyisi yapmak istiyorum , ya da ne kendinize sormaktır. " Ben bir yetenek var bence , çünkü şarkı söylemek istiyorum . " "Annem bir şarkıcı oldu çünkü şarkı söylemek istiyorum . " " Ben bu yüzden American Idol kazanmak şarkı söylemek istiyorum . " " Üçüncü sınıfta bu zorbaların benimle alay çünkü şarkı söylemek istiyorum . "
2

performans olarak bir seyirci önünde şarkı düşünme durdurun. Jennifer HAMADY , ses koçu vekitabın yazarına göre : Onlarkendini sunan bir eylemi olarak algıladıkları , çünkü "Şan Sanat Keşfi ve Sizin Gerçek Voice Geliştirme , " insanlar bir seyirci önünde endişeli hale gelir. Hamaday açıkladığı gibi , bir seyirci önünde şarkı birinin bir performans , ama şarkıcı ve izleyici arasında paylaşılan bir deneyim değildir . Bu konuşma , fikir ve duyguların bir değişimi değil, yabancılarlaiç ruhun sadece bir kurban
3

hata yoktur hatırla - . Yalnızca geribildirim . Hedef Ayarı Kılavuzu başarılı insanların hatalarından büyümek ve başarısız insanların kalıcı kusurları gibi hatalar görmek bize hatırlatıyor . Eleştiri iyileştirilmesi için oda ortaya farkındayız. Hatta ünlü şarkıcılar kötü değerlendirmeleri olsun. Eleştirmenlere ünlü dinler kalmasını istiyor ve geri bir hit şarkı veya albüm ilebir sonraki zamanı geldiğindeşarkıcı .
4

Uygulama . Şarkı korkusu bazen altında hazırlanırinanç geliyor . Ancak, uygulamada zaman gerçekçi olun. Bir saat yeterli bir hafta olacak değil , ama 40 saat haftada sadece anksiyete besleyebilir. Eğlenceli olması gerektiğini şarkı unutmayın.
5

birinin bir izleyici Seek . Şan dersleri alın. Fobiler konusunda uzmanlaşmış bir psikolog bakın . Beşinci sınıf müzik öğretmeniyle konuşun . Şarkı söylemeye ama korkuları için değil sadece dinlemek için birini bulmak .
6

performansınızı gözünüzde canlandırın. Eğeryanlış sözcükleri söylemekten korkuyor iseniz şarkı gibi , kafanızda her biri resim . Eğer korkuyor iseniz ses , çatlak yavaş yavaşşarkı ve boğazdaşarkıyı hissedeceksiniz . Eğer insanlar ne düşünecek korkuyor iseniz , boşkoltuk düşünün.
7

şarkı keyfini çıkarın. İnsanlar American Idol " O Bangs'in " William Hung coşkulu performansını hatırlıyorum. Şarkısözleri anlayamıyordu , off- anahtar , ama o samimi oldu. O eğlenceli vardı ve biz onu izlerken eğlendim . Amerika bile rekor anlaşma ve şöhret 15 dakika var ki söylemeye sevmek için onu çok sevdi . Eğer şarkı söylemeye zaman insanların tutumuna tepki . Eğer şarkı zevk varsa , hedef kitlenizin sizinle zevk olacaktır .

sağlık Endüstrisi Ruh Sağlığı Kamu Sağlığı Güvenliği ameliyatlar İşlemleri sağlık
Telif hakkı © Sağlığı ve Hastalıkları https://turk.globalbizfin.com Tüm hakları saklıdır
Bize ulaşın: [email protected]