İnsanlar ne olursa olsun, yakın çevrede yer alıyor ne korku yaygın bir hissi yaşayabilirsiniz. Amigdala denilenbeyin içindeki organların küçük bir çifti kişinin ortam olabilir ne kadar "güvenli " ya da ne kadar " tehlikeli " yorumlamada önemli bir rol oynar . Amigdaladuyguları düzenleyen sorumlubeynin limbik sisteminmerkezinde yer almaktadır . Çoğu anksiyete tedavileri ya da dolaylı sedasyon yoluyla veya doğrudan yeniden programlama yoluylabeynin bu bölgeyi etkileyebilir .
Limbik Sistem
amigdala, limbik sistemin duygusal bir mastar gibi çalışır . Normal şartlar altında , bir kişi bir tehdit algıladığı zaman ,amigdala röleleri işlemeserebral kortekse kadar bu bilgiler . Korteks sonratehdidi değerlendirir ve nasıl işleneceğini karar verir . Bir kez ele ,beynin sistem normale sıfırlar . Stres veya sıkıntı uzun dönemleri geçirmiş kişilerkortekskapatmak için zaman belirlenmesinde minimal bir rol oynar yani , son derece hassas bir amigdala geliştirdik " korku tepkisi . " Amigdala overdrive ayarlanmış kalır çünkü bir sonucu olarak , bir kişinin sürekli kaygı bir durumda kalır . Anksiyete bozuklukları için
İlaç Tedaviler
Geleneksel tedavi kürleri gibi benzodiazepinler , antidepresanlar ve beta -bloker ilaçlar doğru eğilmek . Bu ilaçlar ,beyindeki nörotransmiter düzeylerini değiştiren bir yatıştırıcı sonuçlanan , rahatlatıcı etkisi ileamydala ve limbik sistem sakinleştirmeye çalışır . Bu ilaçlar giderici belirtiler açısından etkili iken, anksiyete kök bozulmadan kalır. Sonuç olarak , bu ilaçlar --- benzodiazepinler özellikle ---aynı belirtileri tedavi etmek için yüksek ve daha yüksek dozlarda gerektiren , son derece bağımlılık haline gelebilir .
Psikoterapi Tedaviler
amigdala kaygı duygularını muhafaza merkezi bir rol oynar . Gibi , bu durumunkök tedavi bu tehditlerle nasıl tepki yeniden eğitilmesi içinbeyin ve /veyaamigdala gerektirir . Bilişsel davranışçı psikoterapi , bir kişinin duygusal tepkileri tetiklemekdüşünce süreçlerini ele alan bir tedavi yaklaşımıdır . Bunun yerine tehdit gibi bir durumu algılama , bireylerin bir durum nasıl algılandığını değiştirmek için mantıksal düşünme süreçlerini kullanmayı öğrenmek . Sürece ne algılanan tehdit edici olmayan göründüğü gibi ,amigdala tepki için hiçbir neden bulunmuyor .
Öz-Düzenleme Terapi
Öz - düzenleme terapi nörobiyolojik birleştiren bir yöntemdir ve anksiyete , panik ve öfke rahatsızlıkların tedavisinde de psikolojik yaklaşımlar. Bu yaklaşım tehdit olarak görülüyor durumlarda ortayabedensel yanıtları giderir. Bireylerterapi seansı sırasında tehdit eden durumlarda yürüdü ve ne olursa olsun " mücadele veya uçuş " yanıtı deneyimli izin teşvik edilmektedir . Bunu yaparken , bireyler tehdidi ile bağlantılı anksiyete yavaş yavaş serbest deneyim. Gündelik olayların kendilerini gibi Sonunda , bir kişi kendini düzenleyen bu tepkilerin yapabiliyor . Sonuç olarak, bu yöntemamigdala yavaş yavaşserebral korteksinakıl kapasiteleri üzerinde kontrol atayarak nasıl tepki vereceğini yeniden eğitmek için çalışır .