,ilk eğim eşinizin kişisel öğeler etrafında gözetleme eğilimindedir. Bu güvensizliklerini doğrulamak için bir çaba eşyalarınıkaynağından ziyade tüfeği ile yüz- yüze konuşmak daha kolay . Eşinizin kişisel şeyler geçiyor ancak böyle onu izlettirdin veya e - posta kontrol etmek gibi riskli davranışı teşvik eder. Açık bir konuşma ilişkinizindurumu hakkında size daha fazla söyleyebilirim .
Play "Kötü nedir Happen Can ? " Game kırık bir ilişki olası senaryoları oynayın
.
Kendinize sorun, "Ne olabilirdi kikötü ? " Seninle kadar bozabilir ya da belki o af dilenmek olacak. Ne olursa olsun, kafanızdasenaryoyu oynamak ve hareket . Bizim ortak kırmaya karar verirseniz ne olacağınıbilinmeyen topraklarına yıkacak istemiyorum çünkü Çoğu zaman, biz kıskanç ve güvensiz hale gelir. Eğer bu korkuları yüzleşmek sonra, diğer şeyler ile zaman ve zihninizi işgal
. Yerinene eğerlere merak ilişkisinde daha rahat olmak Kendinizi
İşgal edebilirsiniz .
o veya onun telefona cevap vermedi , neden zaman harcıyorsun nerede dert varsa . Eğer bu gibi şeyler üzerinde uğraşarak kendinizi hissettiğiniz zaman , başka bir aktivite ile düşüncelerinizi işgal deneyin . Böyle barmenlik gibi bir gece işi olsun. Sadece size para kazanmak , zihninizi işgal yok . Çalışma dışarı başka iyi seçenektir . Bu zaman kaplar artı sırayla, size daha fazla güven veriyor , sağlık , beden ve ruh için harika .
Kaçının İlişki
İlişkiler özel tutulmalıdır .
Birçok Tartışma bize bizim erkek arkadaş dün gece yapmadım etmedi ya da ne bizim kız söylüyorum suçlu olmuştur . Builişki dışında ve çoğu durumda kişitartışma açılır , ortak dayak fazla bir şey ile sonuçlanmaz . Arkadaşlar tavsiye ve önerileri ( istedim veya istenmeyen ) vermek , ve hatta daha kıskançlık ve güvensizlik neden olabilir . Bir arkadaşınızın tavsiyesi istemek yaparsanız , tepki nasıl karar vermeden önce tüm seçenekleri tartmak emin olun .
Hususlar
Terapi her zaman yer alan her iki taraf için de bir seçenek ilişkisi. Ilişki için bir taahhüt bu şovlarını mutabık kalarak ve ortak bir ilişki içinde daha güvenli hissetmenize yardımcı olabilir.