edin doktor. Bu şekilde size vermek için gereken ilgili herhangi bir bilgi unutmayacağım . Örneğin, kronik yaygın anksiyete olup olmadığınıanksiyete atakları sıklığını içerir ya da olabilir. Herhangi bir olayanksiyete başlatıldı varsa, siz de bu tartışmak gerekir .
2.
sormak istediğiniz soruları yazın. Sorular tedavi seçenekleri , hap türleri mevcuttur ve bunların yan etkileri ve anksiyete ( örneğin adrenal bozukluklar, ) altta yatan hastalıklara neden olabilir mi içerebilir .
3
yorumlarlanot defteri getir ve sizin doktorun ofisine sorularını gittiğinizde . Eğerofiste iken ( tedavi seçenekleri ve tavsiyeler hakkında ) notlar alabilir, böylece aynı zamanda bir kalem getir .
4
belirtiler hakkında doktorunuza karşı dürüst olun . Eğer böyle bir travma veya istismar veyaaile içinde yeni bir ölüm öyküsü olarak , bu konuda konuşmaktan rahatsız hissediyorum çünkü bilgi vermemek eğerdoktorunuzilgili bilgiye sahip değiliz , çünkü o zaman muhtemelen ihtiyacınızyardım almazsınız .