Kendinizi aç bırakmamalısınız. Kendinizi aç bırakmak yetersiz beslenme, yorgunluk ve organ hasarı gibi sağlık sorunlarına yol açabilir. Kilonuzla ilgili endişeleriniz varsa, sağlıklı bir şekilde nasıl kilo verebileceğiniz konusunda doktorunuzla veya kayıtlı bir diyetisyenle konuşabilirsiniz.