vücudunuzun düzgün çalıştığından emin olmak için doktorunuza gidin . Bulimia hastaları böyle bir düzensiz kalp atışı gibi kalp problemleri , zayıflamış kalp kaslarında ve düşük nabız gibi yan etkileri deneyim . Ayrıca mide ülseri , boğazda yaralar , düzensiz veya eksik döneminde , kabızlık ya da böbrek yetmezliği muzdarip olabilir . Tüm bu bulimia yan etkileri vardır ve tedavi alamadım eğer bazı ölümcül olabilir .
2
bulimiayan etkileri ile başa çıkmak için psikolojik yardım isteyin . Bulimia sık sık bu tür depresif duygular , kötü beden imajı ve anksiyete gibi konularda başlar , fakat tüm bu sorunlar bulimia aracılığıyla kötü alabilirsiniz . Bir psikolog size binging ve tasfiye içintetiği belirleyen bu duyguları ve sorunları kontrol altında yanı sıra yardım almak için yardımcı olabilir . Daha sonra ihtiyacınızbenlik saygısı elde edersiniz .
3
kusma hemen sonra dişlerinizi temizlemek için kabartma tozu kullanın . Kabartma tozu mevcut değilse , diş durulama düz su kullanın . Mide asidisatır aşağı büyük sorunlara nedendiş minesini yumuşatır, zaman bulimia A ana yan etkisi diş hasar. Karbonat çözücü uzun vadeli bir sorun değildir . Eğer kusma devam ederse , diş zayıflamaya devam edecektir .
4
yolda yardımcı ve bulimiayan etkileri ile baş yardımcı olmak için bir diyetisyen danışın . Bir diyetisyen birlikte sağlıklı bir yemek planı yardımcı olabilir .