----------- | --------------------------------
0-3 ay | Günde 14-17 saat
4-11 ay | Günde 12-15 saat
1-2 yıl | Günde 11-14 saat
3-5 yıl | Günde 10-13 saat
6-13 yaş | Günde 9-11 saat
14-17 yaş | Günde 8-10 saat