Dur ortopne Neden ortopneik
Talimatları . Eğer , yüksek sesle horlama geceleri büyük uyanmak ve her gün yorgun hissediyorsanız , uyku apnesi olabilir . Gece ve bloklar hava yolu uyku sırasında boğazarkasındayumuşak doku rahatlatır Obstrüktif apne oluşur . Beyin nefes kontrol eden kaslara doğru sinyal değil , uyku apnesi başka bir tür olur . Sen uyumaya çalışırken nefes durdurmak hangi kısa dönemler yaşayabilirsiniz .
2.
uyku apnesi ve ne kadar ciddi olabilir olup olmadığını belirlemek için bir uyku kliniğine katılın . Bir gece uyku sırasında 10 ila 20 saniye ve zaman yüzlerce uyurken bir siteye göre, solunum duraklamaları bu karşılaşabilirsiniz . Tedavi edilmezse , bu tür kalp hastalığı ve felç gibi uyku apnesi ortopne yanı sıra ciddi sağlık problemleri yaşayabilirsiniz .
3
yaşam tarzı değişiklikleri yapın . Uyku apnesi şiddetli değilse , bir doktor , kilo söylemek sigarayı bırakmak ve yanınızda uyumak için bir yardım kullanabilirsiniz .
4
Uyku Sürekli Pozitif Hava akımı Basınç makinesi ile . Geceleri uyurken giymek ve açık solunum yollarını devam edecektir . Eğer uyku apnesi ciddi durumda bir orta varsa büyük olasılıkla bir CPAP makine reçete edilecektir .
5
ameliyatı halledin . Doktorunuz aşırı ve onlar boğazını engelleme veuyku apnesi neden ve solunum sorunları vardır çünkü sizin bademcikler veya kaldırılır polip ihtiyaç belirleyebilir .
Ortopneik Panik Bozukluğu
neden 6 tane varsa panik bozukluğu tedavi ederek ortopneik davranın
. Eğer bir panik bozukluk var ve sen aşağı döşeme yaparken aniden nefes alamaz bulmak zaman aniden kaygı , korku ya da her ikisi tarafından bunalmış . Panik bozukluk , bazen hayatınızda büyük değişiklikler oluyor bir sonucu olarak stres ve anksiyete doğrudan bir sonucu olabilir .
7
eğitimli bir terapist ya da doktor ile bilişsel davranışçı terapi katılın . Eğer panik atakkök doğru düşünce ve davranış yolunuzu değiştirecek .
8.
gibi meditasyon ve yoga gibi rahatlama teknikleri yoluyla nefes kontrolü yollarını öğrenin .
ortopneik
9
zor bir zaman nefes varsa görmek için uzan Kronik Obstrüktif Akciğer Hastalığı Yarattığı. Ortopne Kronik Obstrüktif Akciğer Hastalığı neden olabilir . Amfizem ve kronik bronşit en sık sigaranın neden olduğu bir akciğer hastalığıdır KOAH iki şekli vardır .
10 akciğer fonksiyon testleri alarak solunum sorunları için tanısı almak için bir doktora gidin
eğer Eğer bu ortopneik neden olduğunu düşünüyorum .
11. durumunuzu iyileştirmek için egzersiz , beslenme ve danışmanlık size yardımcı olacak bir danışman ile rehabilitasyon yoluyla gidin
.
12
inhaler , antibiyotik ve hekim tarafından reçete evde oksijen tedavisi atın .
ortopneik oturun ve geri uzandı
13
Konjestif kalp yetmezliği nedeniyle eğer görmek için nefes ya da eksikliği fark hissediyorum. Eğer konjestif kalp yetmezliği varsa ortopneik yaşayabilirsiniz . Bu durum, kalbin vücuda oksijen açısından zengin kan pompalamak için başarısız olduğunda bir sonucudur .
14. hissedin veel, ayak veya ayak bileklerinde şişme yaşıyorsanız görmek için ekstremitelerde bakmak
. Eğergeçmişte için kullanılan egzersiz intoleransı yaşıyorsanız dikkat edin. Bu belirtilerin hemen bir doktora gidin .
15, böyle bir kalp nakli ya da koroner bypass ameliyatı gibi bu ciddi durum içinçeşitli tedaviler hakkında bir kardiyolog konuşun
.
16
böyle bir ventriküler gibi bir tıbbi cihaz implant , yardımcı cihazı alın . Mayo Clinic göre , " cerrahlar karın içine VAD implant olabilir ve kalp onu takın . Bunlar mekanik kalp pompaları kalp nakli için bir ' köprü ' olarak ya da aday olmayan insanlar için kalıcı tedavi olarak da kullanılabilir transplant . " gibi alkol ve kafein kaçınarak veya sınırlayıcı gibi yaşam tarzı değişiklikleri yapın
17
. Düşük sodyum diyet ve egzersiz kendinizi alın . Durumunuz ile ilişkili ilaçlar . Lütfen konjestif kalp yetmezliği tedavisinde ve sizin içinen iyi kararı vermek için onlara araştırma yapabilirsiniz doktorunuzdan ilaçların bir listesini alın .