Uyku kompulsiyonlar stres ile başa çıkmak için bazı insanlar tarafından kullanılan , onlar uykukişi sakin ve gerçekte . Uykuvücudu sallanan ortak bir uyku alışkanlığı olarak kabul edilir . Bu tehlikeli değildir , ancakkişi şirket ise o utanç verici olabilir . Herhangi bir kötü alışkanlığı aşmak içinen iyi yolu iyi bir biri ile onu değiştirmektir. Rockçılar kendi uyku rutinleri fethetmek ve değiştirmek için zihinsel olarak hazırlıklı ve kararlı olmalıdır . You