Tavuk çorbasıgribi ile acı ise tüketmek içinen iyi gıda olabilir . Mayo Clinic göre , tavuk çorbası tıkanıklığı hafifletmeye yardımcı olmak içinburundanmukus hızlandıracaktır . Tavuk çorbası vücudun iltihap tepkisi katılma belirli bağışıklık sistemi hücrelerinin hareketini inhibe etmek suretiyle , bir anti -inflamatuar olarak hareket eder. Ev yapımı çorba bazı konserve çeşitleri üzerinde bir kenar olabilir .
Sarımsak
Sarımsakeski Mısırlılar tarafından kullanılan güçlü bir bitkidir . Sarımsak birçok baharatlı gıdalarda bulunur . Bu enfeksiyon mücadelede bağışıklık sistemini yardımcı antibakteriyel ve antiviral özelliklere sahiptir. Organik Beslenme göre , Sarımsak allicin , güçlü bir antibiyotik içerir . Sarımsak ayrıca, böylece gelişmiş nefes için izin , mukus , burun yollarını temizlemek için yardımcı olacaktır .
Daha Çareleri
sıcak yatıştırıcı çay içmebelirtilerini azaltabilir grip . Bal , limon , şeker ve su kaynatılır viski ile karışık çayı grip kurbanı daha iyi hissetmenizi sağlayacaktır . Ağrıları kaybolur vehastanın rahat bir uyku içine kayacak .
Soğan zamanda iyileştirici özellikleri var . Birkaç doğrayıp süt ve bir tavada kaynatın . Küçük, keskin bir yemek için yulaf ezmesi ve bir tutam tuz ilave edin . Başınızı temizlemek için , yatakta yiyin. Soğan ayrıca hack öksürük tedavi yardımcı olacaktır .