. Zencefil yeraltı köksap veyaZingiber officinale bitkisinin kök geliyor ve genellikle hem de yemek pişirmek için ve tıbbi özellikleri için Arapça ve Asya kültüründe kullanılan olmuştur . Eğer bir kan inceltici üzerinde iseniz muhtemelen bu reçeteli ilaçlarınkan pıhtılaşma yeteneğini etkileyebilir gibi , zencefil kullanmadan önce doktorunuzla konuşun .
2
emerek , nane uçucu yağı kullanın yağın bir damla ilave edilmiş küp şeker olduğu . Eğer nane yağı toksik düzeylerde tüketmek değil emin olmak için ,tutarını aşmayacak belirli olun . Eğer nane yağı alınarak endişe varsa , o zaman sadece bulantı ve kusma durdurmak için nefes deneyin . Viral bir enfeksiyondur iş başında olduğunda
3
, bulantı ve kusma azaltmak için takke tentür alın . Genellikle Kuzey Amerika'da yetişen bir mavi çiçekli bitki gelir takke ,mide üzerinde yatıştırıcı etkisi vardır . Kullandığınıztek ürün yönettiği gibitentür atın . Karaciğer hasarıriskini önlemek için , saygın bir kaynaktan geldiğinden emin olun . Hamile veya emziren iseniz takke almayın . Eğer ciddi bir hastalık için tedavi ya da reçeteli ilaçlar üzerinde ediliyor iseniz takke almadan önce , doktorunuza danışın .
4
Yudum kızılcık suyu mide bulantısı ve kusma varsa . Bu sindirim sistemini kötüleştirir değildir vemide yatıştırıcı . Kızılcık ilk olarak Kuzey Amerika'da Kızılderililer tarafından kullanılan ve gıda ve şifa kaynağı olarak kullanılan bir çalı geliyor . Kızılcık suyu gebe veya emziren kadınlar için bilinen bir problem teşkil etmektedir . Eğer warfarin alıyor kızılcık suyu içerken dikkatli olun . % 100 meyve suyu ve şeker içermeyen bir ürün bulun .
5
sıcak bir bardak su alın ve ona tarçın bir çay kaşığı ekleyin. Sen " , cesur " da olmaktankarışımını önlemek için , süzün gerekir ve daha sonra mide rahatsızlığı hafifletmek ve kusma savmak yardımcı olmak için yavaş yavaş içeceksiniz . Tarçın Asya,Karayip , Brezilya ve tropikal bir iklim vardünyanın diğer kesimlerine özgü bir ağacınkabuğundan geliyor . Küçük miktarlarda alındığında, tarçın genellikle oldukça güvenlidir . Ancak, hamile iseniz , emzirme , ülser ya da tarçın bir alerji var , bunu yapmayız .