Nane çayı hazımsızlık için genellikle önerilen tedavi edilir . Bukarın kasları rahatlatır ve daha hızlımide yoluyla gıda hareket olur . Nane ve kimyon yağı Karıştırma ,çay irritabl bağırsak sendromu ile ilgili intestinal kramp azaltabilir . Gastroözofageal reflü hastalığı ( GÖRH ) veya bir hiatal herni ile muzdarip eğer sadece nane çayı içmeyin . Çayözofagus sfinkter gevşer gibi mide asitlerininyemek borusuna kadar gitmek . GÖRH varsa Yani istediğiniz bir şey değil .
Ginger
neşeli bir fırsat olabilir hamile olduğunuzu bulmak . Ne yazık ki , bu sevinç genellikle --- bulantı ve kusma nöbetleri ile sabah bulantısı olarak bilinen bir durum noktalı. Zencefil çayı bir nokta kullanışlı nereye gelir . Zencefil tutması , kemoterapi kaynaklı bulantı ve ameliyat sonrası bulantı gibi mide sorunları tedavi etmek için çalışır. Eğer bir kan inceltici ilaç alarak ediyorsanız, zencefil alarak başlamadan önce doktorunuza konuşmak için emin olun .
Fiber
orada oturup bekleyin ve bekleyin ve bekleyin --- ama hiçbir şey olmuyor . Sen kabız demektir . Bu , sizin diyet değiştirmek zaman ne demir takviyeleri almak ya da duygusal olarak stresli olsanız bile olabilir . Gebelik ve diyabet de bunu neden olabilir . Bu mide sorunu içintedavi yüksek lifli gıdalar ile karnınızı doldurmaktır. Diyet daha fazla elma , portakal ve tabii ki kuru erik alın . Brokoli , ıspanak ve yulaf ezmesi de yardımcı olabilir . Bunu yaparken Ama susuz alamadım . Yüksek lifli gıdalar aşağı yıkamak için bol sıvı içmek .
Antiasit
Antasidler gastroözofageal reflü hastalığı ( GÖRH ) ile ilişkiliağrıları için bir dayanak çare vardır . GÖRH varsa , midenizdeasit yemek borusuna kadar yükselir . Antasidler midenizdeasidi nötralize etmeye yardımcı olur ve bir reçete olmadan mevcuttur . Alüminyumdan yapılmış olanlar kabızlığa neden olurken magnezyum tuzları yapılan Markalar , ishale neden olabilir . Magnezyum tuzları ve alüminyum hem de birini seçin , bunu dengelemek için .
L. acidophilus
Lactobacillus acidophilus lactase samimi bir bakteridir . Laktaz laktoz , sütşekeri ayırır . Eğer laktoz intoleransı iseniz , vücudunuzun laktaz üretmez . Ve bu süt içmek eğer şişkinlik ve gaz var neden laktaz bu eksikliği bulunuyor. Diyet içine L. acidophilus zenginleştirilmiş süt ve yoğurt içeren bu mide sorunu tedavi yardımcı olabilir . Yerel sağlık gıda deposusoğuk bölümü L. acidophilus takviyeleri içerebilir .