çiğ sebze yemek parazitlerden kurtulmak için tek yoldur . Bu daha kolay büyük miktarlarda tüketmek için yapar gibi ( meyve suyu ) bir blender onları karıştırmak için en iyisidir. Çiğ sebze sindirim enzimleri içerir . Bir bazı parazitler tüketmek candida , sistemik maya sorunları varsa , enzimlermaya öldürebilir . Ayrıca, çiğ sebzelervücut alkalileştirmek . Maya ve parazitler daha asidik ortamda gelişirler yana , alkali gıdalar yüksek bir diyet , onları ortadan kaldırmaya yardımcı olabilir . Çiğ sebzeler de A gibi pek çok vitamin içerir ,B vitaminleri , C ve K Bu vitaminlerin bazıları antioksidanlar , koruyucu sağlıklı hücre üretimi ve dengesiz hücreleri ortadan kaldırmak ( maya , toksinler ve parazitleri içerenler ) . Parazitleri öldürmede etkili olan bazı sebzeler kereviz , pancar , salatalık , lahana, sarımsak , havuç , turp , maydanoz ve buğday çim bulunmaktadır .
Taze Meyve
Bir yapabilirsiniz Ayrıca taze meyve suyu. Çoğu meyve parazitler düşmanvücutta pH seviyelerini üretebilir alkali gıdalar vardır . Meyveler doğal müshil ve impactions bağırsakları temizlemek yardımcı olabilir . Bunlarkalın bağırsakduvarları hat dışkı ve mukus kümeleri vardır . Impactions genellikle maya , toksinler ve parazitlerle doludur . Parazit istilaları için kullanılabilecek bazı yaygın meyve muz, kivi , ananas , portakal , kavun , çilek , yaban mersini , mango , erik ve kuru üzüm vardır .
Hububat
Hububatkolon temizliği ve parazitleri ortadan kaldırmak için son derece etkili olabilir . Hububat çözünür liflerin yüksek miktarda var. Yulaf kepeği ve yulaf ezmesi olarak buğday , arpa ve çavdar tahıl , kolon temizliği için kullanılır . Onlarkan dolaşımına ve hücreleri istila önce birçok parazitlerkalın bağırsak elimine edilebilir.
Kuruyemiş ve Tohumlar
Fındık ve tohumlar da parazitleri giderilmesinde son derece etkili kolon . Tahıllar gibi, aynı zamanda lif yüksek düzeyde içerir. Badem, bütün keten tohumu ve soya fındık bazı ortak fındık ve kolon temizliği için kullanılan tohumlardır . Lif oranı yüksek olan diğer kuruyemiş ve tohumlar ceviz , Brezilya fındık , antep fıstığı , fıstık ve hindistancevizi , ayçiçeği , kabak ve susam tohumu içerir.
Ayran ve Yoğurt
Ayran ve yoğurt genellikleen inatçı parazitleri öldürmede son çare olarak kullanılmaktadır . Bu gıdalarsindirim sisteminde ve kolondoğal bakteri doldurmak kültürleri , ya da probiyotik içerir . Probiyotikler sistemik maya ve parazitleri öldürür . Ayran tuz , kara biber ve kavrulmuş kimyon tohumu ekleyerek onun kudret artırabilir . Bu bir parazitlerinvücuttan atılmasına günde ayran 3-4 bardak içmek önerilir .