Omurga Sağlık göre , sırt ağrısı olanlar içinen iyi yatak kişiden kişiye değişir . Sizin içinen iyi yatak bulmak showroomu minder test ve sadeceyatak ihtiyaçlarınız için uygun değil sadece durumda bir iade politikası vardır bir yatak satın almak.
Çeşitleri
Minder değişen kalınlıklarda ve rulo sayısı ile birçok farklı türde gelir . Aynı zamanda , yatak köpükten yapılabilecektir. Omurga Sağlığı sırt ağrısı olanlariyi sonuçlar için orta firma yatak tercih önerir .
Iyi bir yatak üzerindeki baskıyı azaltmak için tasarlanmış olmalıdır
Özellikleri vücut , özellikleomuz, kalça ve dizler. Ayrıca ,yatak uygun spinal uyum teşvik etmelidir .
Yanılgılar
iyi yatak mutlakaen pahalı yatak değildir . Ancak, çoğu kaliteli yatakları birkaç yüz dolara mal olacak . Omurga Evren insanlar genellikle kendi yaşam uyku 24 yıl geçirmek , böylece bir yatak özenle seçilmiş olması gerektiğini önerir .
Time Frame
yatak kez kullanılan olmamalıdır oortada belirgin sarkma . Sırt ağrısı kötüleşmesini önlemek için eski yatağı değiştirin .