İnversiyon tablolarkullanıcı , inversiyon terapisi yoluyla tersinsan vücudu saygısızuygulama stres rahatlamak ve rahatlatmak yardımcı olur. İnversiyon tablolar bugünvücut ters iken geri kalanarka izin jöle yüklü yastıkları ile donatılmıştır . Katılımcının geri istirahat ederken ,arkadiskler masaj yapılır.
Amaç
Kenara vücudunuzun dinlenmek için izin vermesini ,inversiyon tablo, düzgün bir duruş geliştirmek için çalışır , vücut düz bir konumda serilir için. Ayrıca masajomurga böylecesırt kasları genellikleomurga durgun düzenlenensıvıları emmeye edebilirsiniz . Bu şişme diskler , fıtık ve omurilik hasarınınbaşlangıcını önlemek yardımcı olabilir .
Faydaları
inversiyon tedavisi uygulayan ve inversiyon tabloları kullanmanınfaydaları genellikle şunlardır arttı esneklik , sırt ağrısı ve yaralanma , gelişmiş bir kan dolaşımı , hipertansiyon riskinin azalması ve artan zihinsel uyanıklığı daha az duyarlılık . İnversiyon terapisi de ters bir açıylavücut konumlandırmauygulama eğlence parkı sürmek benzer sarhoşluğu sağlar gibi , heyecan ve heyecan duygusu sunar .
Risk
tüm bireylerin tedavisi için inversiyon tabloları kullanmak için tavsiye edilir . Hamile olan veya fıtık , yüksek kan basıncı , serebral skleroz , glokom , omurga problemi , osteoporoz , kulak enfeksiyonları ve obezite olanların inversiyon tabloları kullanmak gerekir . Kan akışı ve dolaşımıegzersiz etkilenecek çünkü antikoagülanlar gibi ilaç kullanan insanlar da inversiyon tedavisi gören ümidi .
Satınalma
İnversiyon tablolar benzer evde kullanılan olabilir spor ekipmanları diğer adettir. Kalite inversiyon tablolar genelliklebüyüklüğüne ve özelliklerine bağlı olarak yaklaşık 350 $ maliyet. Bir inversiyon tablo için alışveriş yaparken , onun ağırlık kapasitesi , onu yapabilir inversiyon açılarınınyelpazesini , onun montaj ve uyum kontrol etmek önemlidir . Ayrıca, kendi güvenliğini sağlamak için tüm kalite testleri geçti bir tablo satın almak için önemlidir . Bu tablo herhangi bir sorunları varolay bir garanti içermelidir .