Osteoporoz arkasındakesin nedeni bilinmemektedir neden olur. Araştırmacılar, ancak ,Mayo Clinic göre , olası bir etkisi olarakkemik döngüsü sürecini kesin olarak belirlemiş . Kemiklerde yaşıyoruz . Vücut sürekli aşağı kırar ve kemik dokuları yeniden oluşturur . Aşağı kırma işlemikemik yapı sürecini outpaces zaman , kemik kütlesi kaybolur . Zayıflamış kemik mineral yoğunluğusonucudur .
Kemik Mineral Yoğunluğu
Kemik mineral yoğunluğu ( BMD )Mayo göre , bir kişinin 20'li ve 30'lu yaşlarının başlarında civarında zirveye ulaşır Kliniği. Bu yaştan sonra , yoğunluk azalır . Çeşitli faktörler, bu işlemi etkiler. Kalsiyum ve D vitamini gibi vitaminler ve mineraller , kemik mineral yoğunluğu katkıda bulunur. Benzer şekilde, östrojen düzeyleriMerck El göre , BMD belirleyebilir .
Kimlik
Doktorlar genellikle ya olmadığını belirlemek için kemik mineral yoğunluğu testi sipariş edecek birisi kemik erimesi var veya birisiArtrit ve Kas-iskelet Ulusal Enstitüsü ve Cilt Hastalıkları ( NIAMS ) göre ,hastalığın risk altında olup olmadığını . BMD test Bu en yaygın yöntem,Merck El göre , dual - enerji X - ışını soğurma ( DEXA veya DXA ) içerir . En kırıklar meydanaomurga ve kalça çevresinde BMDtestler tedbirler . Bir kişi bu testi geçer sonra,laboratuvarkurulan normtest sonuçlarını karşılaştırmak , NIAMS diyor . Sonuçlar T -skoru olarak rapor edilebilir . Normal T - skorları 1 ve -1 arasında düşer. Düşük kemik kütlesi -1 ile -2.5 arasında düşer . Osteoporoz olanlar -2.5 altına düşecek puanları olacaktır .
Tedavi
osteoporoz tanısı sonra, doktorunuz büyük olasılıkla korumak için bir reçeteli ilaç reçete ve yavaş olacaktır Mayo Clinic göre kemik yoğunluğukaybı . Doktorlar genellikle bu tür ibandronatın ( Boniva ) ve kemik yıkımını durdurmak ve mevcut kemik kütlesini korumak için alendronat ( Fosamax ) olarak bifosfonatlar reçete . Reçete başka popüler ilaç raloksifen ( Evista ) 'dir . Bu ilaç kemik kaybıhızını yavaşlatan , östrojen gibi davranır . Kalsitonin başka bir seçenek olabilir . Bu ilaçMerck El göre, aşağı kırılmasınıkemikleri durur .
Önleme
yeterli kalsiyum alımı kemik yoğunluğunu koruyabilir . TıpEnstitüsü eski 19 ve 50 yaş arasındaki yetişkin günlük kalsiyum 1000 mg tüketmek ve yetişkinler üzerinde 51 yaşındayım günlük kalsiyum 1200 mg tüketmek önerir . Mayo Clinic yetişkin günde D vitamini 400 ve 1000 IUS arasında elde düşündürmektedir . Egzersiz aynı zamanda kemikleri güçlendirir . Merck El göre Yürüme , koşma ve merdiven tırmanma artış kemik yoğunluğu gibi ağırlık taşıyan egzersizler .