2010 yılı itibariyle , yaklaşık 20 milyon kişi belirli bir etnik grup içindekidurumunyaygınlığı az fark var göründüğü gibi Bu kişiler , ırksal kökenden çok çeşitli olanABD'de osteoartrit yaşadı . Ancak , Japon kökenli bireylerin Güney Çin , Güney Afrika veya Doğu Hint asıllı Amerikalılar ile karşılaştırıldığında, özellikle , birazbozukluk muzdarip olasılığı daha yüksektir . Kadın 55 yaş ve üstü .
Yaş - İlişkili OA gibi birçok hata osteoartrit
hastalarının yaş büyük bir çoğunluğunu oluşturan ise Amerikalılar 45 daha genç , erkek, etkilenmeye daha muhtemeldir normal bir parçasıdır " eski büyüyen ," Ancak herhangi bir şiddetli kalıcı ve /veya reoccuring eklem ağrısı bir doktor tarafından kontrol edilmelidir .
Osteoartrit öncelikle yaşlanma sürecinin bir parçası olarak doğal olarak ortaya çıkar. Eklem hayatınız boyunca kullanıldığı gibi , onlar bozulmaya başlayabilir . Aging eklem kıkırdağı olduğu gibi düşüşler tutarprotein ise eklemlerde su içeriği artmasına neden olmaktadır. Yıllardırsüre içinde eklemsürekli kullanımı ile birleştiğinde , bu bozulma osteoartritçoğu zaman ağrılı durumda sonuçlanan , toplam kıkırdak tükenmesine yol açabilir . Osteoporoz bazenaynı ailenin birden üyeleri arasında gelişebilir . Bu, bazı kişiler diğerlerinden dahahastalığa yakalanma riski daha koydu genlerini taşıyabilirler sonucuna bazı doktorlar açmıştır .
Sekonder OA , özellikle Profesyonel atheletes
futbolcular , dizlerinin osteoartrit gelişme riski vardır .
Bir kişi de " ikincil " Böyle futbol gibi temas sporları uzun süreli angajman nedeniyle bazı eklemlerde tekrarlayan yaralanma gibi , yaş ile ilgili değil neden aracılığıyla osteoartrit gelişebilir . Birçok futbolcular nedeniylediz eklem tekrarlanan zorlanma ve yaralanma ,diz osteoartrit muzdarip bilinmektedir . Bir obez bireyin taşıdığıfazladan ağırlıkeklemler , özellikledizlerinin üzerinde ilave bir yük koyar gibi osteoartriten yaygın ikincil nedeni , obezite olduğunu. Diyabet ve gut gibi hastalıklar da bazı büyüme hormonu bozukluklarının yanı gelişen osteoartrit , ve doğumda mevcut ortak kusurları riskini artırdığı bilinmektedir .
Önleme
yemek bir meyve ve sebze dolu dengeli bir diyet osteoartrit gelişmekte önlemek için bir yoludur .
nedeniyle osteoartrit grev vakalarının çoğu beklenmedik kez bir birey belli bir yaşa ulaştığıgerçeği , bu durum gelişmekte genellikle birçok insan için kaçınılmazdır . Ancak, önlemler bireylerin ikincil osteoartrit önlemek için çekebilirsiniz geliştirme riski vardır , ya da en azındankoşulu ile tutulmuş olma riskini azaltmak . Obezite gelişme riski İnsanlar obez bireylerdizlerinin üzerinde çok fazla yük koyarak önlemek için kilo vermeye çalışmalısınız ederken , sağlıklı bir diyet sürdürmek ve düzenli egzersiz için çalışmalısınız . Nedeniyle uzun vadeli ve böyledizlerinin üzerinde muazzam bir yük koymak futbol ya da ağırlık kaldırma , gibi spor ağır katılımın riski olanlar etkili bir germe ve masaj terapisi planı geliştirmek için fiziksel bir eğitmen ile çalışması gerekir . Eğer ağıreklemlere yük koyar herhangi bir sporda yer alıyorsa , bu eklemler yeterli zaman yoğun egzersiz programı arasında ve herhangi bir yaralanma sonrası iyileşmek için izin önemlidir .
Tedavisi
osteoartrit muzdarip bazıları deteroriated eklem ( ler ) onarmak için ameliyat almak için seçin .
Birçok durumda , doktorlar flare - up ortaya çıktığında sizin osteoartrit nasıl ciddi bağlı olarak, günlük hafif ağrı kesici ilaç almak ya da önerecektir . Doktorlar sık kontrol ağrı yardım veeklem iltihabı azaltmak içinover- the-counter naproksen öneririz . Doktorlar da genellikle bireyler kendi eklemlerde gerginlik azaltmak için alabileceğiniz farklı uzanıyor ve teknikler tavsiye . Fiziksel ya da masaj terapi biçimi ile doktor mayıs çift bu teknikleri. Bazı durumlarda , doktorunuz şişmesi nedeniyle eklem ağrıları azaltmak için bilinmektedir kortizon çekim , elde periyodik önerecektir . OA çok ciddi durumlarda , cerrahi özellikle OA genetik bir anormallik nedeniyle bozuk bir ortak tarafından getirildi durumlarda , yapılabilir .