1. Demir Eksikliği :
- Yetersiz beslenme:Kırmızı et, kümes hayvanları, balık, fasulye, mercimek ve koyu yeşil yapraklı sebzeler gibi demir açısından zengin gıdalardan yoksun bir beslenme demir eksikliğine neden olabilir.
- Zayıf emilim:Çölyak hastalığı, Crohn hastalığı veya mide ameliyatı gibi bazı tıbbi durumlar, demirin diyetten emilimini bozabilir.
- Kronik kan kaybı:Ağır adet kanaması, mide-bağırsak ülserleri veya kolon kanseri gibi devam eden kan kaybına neden olan durumlar demir eksikliğine yol açabilir.
2. Yüksek Kan Şekeri (Hiperglisemi) :
- Tip 2 diyabet:Bu, yüksek kan şekeri düzeylerinin yaygın bir nedenidir. Tip 2 diyabette vücut, glikozun enerji için hücrelere girmesine yardımcı olan bir hormon olan insülinin etkilerine karşı dirençli hale gelir.
- İnsülin direnci:İnsülin direnci, obezite, fiziksel hareketsizlik, bazı ilaçlar veya altta yatan sağlık koşulları gibi çeşitli faktörlere bağlı olarak ortaya çıkabilir.
- İnsülin üretiminde bozulma:Pankreas yeterince insülin üretemeyebilir, bu da hücreler tarafından yetersiz glikoz alımına yol açabilir.
Hem düşük demir hem de yüksek şeker seviyelerine katkıda bulunabilecek ek faktörler:
- Yaşa bağlı değişiklikler :Bireyler yaşlandıkça diyetteki demiri absorbe etme yetenekleri azalabilir. Ayrıca tip 2 diyabet gelişme riski yaşla birlikte artar.
- İlaçlar :Steroid olmayan antiinflamatuar ilaçlar (NSAID'ler) gibi bazı ilaçlar mide-bağırsak tahrişine ve kanamaya neden olarak demir eksikliğine neden olabilir. Bazı diyabet ilaçları da demir emilimini etkileyebilir.
- Alkol :Aşırı alkol tüketimi demir emilimini engelleyebilir ve aynı zamanda insülin direncine katkıda bulunabilir.
- Kronik hastalıklar :Böbrek hastalığı, karaciğer hastalığı veya kanser gibi durumlar demir metabolizmasını ve glikoz regülasyonunu etkileyebilir.
- Genetik faktörler :Bazı bireylerin demir eksikliğine veya tip 2 diyabete genetik yatkınlığı olabilir.
Hem düşük demir hem de yüksek şeker düzeyleri yaşayan 55 yaşındaki bir erkeğin, doğru teşhis ve tedavi için bir sağlık uzmanına danışması çok önemlidir. Altta yatan nedenlerin tanımlanması gerekir ve bu koşulları gidermek için uygun tedavi veya yaşam tarzı değişiklikleri önerilebilir.