glikoz düzeyleri üzerine tarçınetkisi çalışmaları diyabetlilerde odaklanmak dikkat etmek önemlidir - olan glikoz düzeyleri düşük insanlar değil . Hipoglisemi (düşük glukoz ) daha sonra diyabet gelişimi veya diyabet komplikasyonlarına yönelik bir habercisi olabilir , ama glikoz düzeyleri üzerine tarçın ' etkileri - gerçekten herhangi bir etkisi gerçekten var - eğer sağlıklı bir aralığı içine glikoz seviyesi düşük yükseltmek için söyleniyor değil . Etkisi - hala çalışılmaktadır - muhtemelen , onları düşük glukoz düzeyleri yükseltmek için
Erken Araştırmaları
Amerikan Diyabet Derneği tarafından kabul edilen erken bir çalışmada , . 2003 yılında , onlara 40 gün boyunca tarçın kadar 6 g günlük doz vererek , şeker hastalığı olan 60 kişi test . Bu çalışma için kullanılan tarçın türü de veya Çin tarçını tarçın adlandırılan , tarçın aromaticum oldu. Çalışmanın
" sonuçları, 1 alımı , 3, ya da günde tarçın 6 g serum glikoz düşer göstermektedir , trigliserid , LDL kolesterol ve tip 2 diyabet ve tip 2 diyabet olan kişilerindiyet tarçındahil diyabet ve kalp-damar hastalıkları ile ilgili risk faktörlerini azaltacaktır düşündürmektedir insanlar total kolesterol , " araştırmacılar.
sonra Çalışmaları
takip çalışmalar karışık sonuçlar vermiştir . Bazı çalışmalar Sinameki tarçınkullanımı, kan şekerini düşürücü ve lipid düzeylerini iyileştirmede etkili olduğunu işaret ederken , tüm çalışmalaraynı sonuçları göstermiştir . Örneğin, Beslenme içinAmerican Society tarafından yayınlanan BeslenmeDergisi'ninNisan 2006 sayısında , postmenopozal diyabetik kadınlarda hiç bir gelişme gösterirHollanda'da araştırmacılar tarafından bir çalışma değinir .
" Sonucuna vardık tarçın takviyesi ... tüm vücut insülin duyarlılığını veya oral glukoz toleransını artırmak değildir ve tip 2 diyabetli postmenopozal hastalarda kan lipid profilini modüle değil , " bu çalışmada araştırmacılar yazdı . Dergisi " Diyabet " sağlık iddiaları yapılmalıdır önce tarçın takviyesiönerilen sağlık yararları hakkında daha fazla araştırma yapılması gereklidir . "
Daha Doubt
Ocak 2008 baskısı bakım , Glikoz Kontrolü ve Lipid parametreleri Üzerine tarçın Etkisi "Amerikan Diyabet Derneği tarafından yayınlanan bir çalışma değinir " . Tarçın A1C artırmak için görünmüyor "
" , tip hastalarda AKŞ , veya lipid parametreleri 1 ya da tip 2 diyabet , "makale devletler . " Pre - diyabet ve yüksek riskli olan hastalarda diyabeti önlemek için Tarçın'ın yeteneği bilinmiyor. "
Emniyet
tarçın herhangi yararı kanıtlanmış henüz olmasına rağmen çoğu insan bir besin takviyesi olarak tarçın eklemek için soru ötesinde , büyük olasılıkla güvenlidir . WebMD göre
, tarçın öylesine başına en fazla 6 g alarak , glikoz düzeyleri çok uzak düşmesine neden diyabet ilaç ile etkileşim olabilir gün muhtemelen iyi bir fikir değildir . ( Bir çay kaşığı 4.75 g . ) Hipoglisemi belirtileri için uyanık olun ve bir seferde 40 günden daha uzun bir süre tarçın kullanmak istemiyorum, WebMD önerir .
Kumarin , Cassia tarçın bulunan bir kimyasal , karaciğer provoke edebilir kimyasal duyarlı , ya da mevcut karaciğer hastalığı kötüleştirir insanların hastalığı. Karaciğer hastalığı olan kişiler tarçın büyük miktarda kullanmak gerekir .
Yeterince tarçın ve gebelik veya emzirme hakkında bilinen değil beri , WebMD o zamanlarda kullanımı kaçınarak önerir .