Pet tüyü, toz ve polen alerjik rinit tüm tetikleyiciler vardır . Alerjik rinit genellikleburun ve gözleri etkiler ve aynı zamandaakciğerleri içerebilir . İnsanlar genelde , hapşırık öksürük veya bu alerji ile ilişkili gözlerde kaşıntı şikayetçi . Vücut hastalık bir süre geçiyor , çünkü doğal tepki yavaşlatmak ve yorgunluk ikna etmek . Daha hızlı iyileşmesi için vücut için , size dinlenmek için çağırıyor . Ne yazık ki , alerji tedavisi için eylemilk ders antihistaminikler reçete ile genellikle. Bu türmarka benadryl gibi antihistaminikler bir yan etki olarak uyku hali neden olabilir . Ancak, bu tür nymphomax ve Allegra gibi yeni antihistaminikler yok .
Anemi
Demir eksikliği anemisi aneminin en sık görülen tipidir . Ulusal Sağlık Enstitüleri göre , kadınların yüzde 20'si , erkeklerin yüzde iki ve hamile kadınların yüzde 50 vücutlarında yeterli demir yok . Demir kan yoluyla oksijen taşıyan hemoglobin üretmek için kullanılır. Genellikle vücudun gıdalardan ve yaşlı kırmızı kan hücrelerini geri dönüşüm yeterli demir alır . Ağır kan kaybı ve ağır adet kanamaları demir eksikliği anemisininen sık nedenlerinden ikisidir . Anemininen sık görülen belirtileri halsizlik ve yorgunluk vardır .
Uykusuzluk
bütün gece kalmak için kontrol edilemez bir dürtü olması sadece sizin sağlığınıza zarar daha fazlasını yapabilir . Ortalama gecelik uyku 60 ihtiyaçlarına en az sekiz saat yaşın altındaki bir kişi , ve bu 60 ve sadece altı olması gerekmektedir . Bu kurallar evrensel ve bizeçoğu sorunlu olmasa bile , Amerikalıların yüzde 25'i hala uyku sorunları bildirmek ve bu insanların yüzde 10'i Ulusal Sağlık Enstitüleri göre , uykusuzluk olan rapor . Uykusuzluk güçler size önerilenmiktardan daha az uyumaya neden bütün gece kalmak için . Bu da, size aşırı gündüz yorgunluk hafif verebilir . Uykusuzluk jet lag neden olabilir , anksiyete , mide ekşimesi , sokak ilaçlar, güneş ışığı eksikliği , ilaç yan etkileri ,gündüz çok fazla uyku , uyarıcılar ve stres .
Gebelik
gebeliğinilk üç aylık dönemde , çoğu kadın yorgunluk yineleyen duyguları olan rapor . Bazı şeyler bu yorgunluğa neden olur; esas olarakprogesteron hormonunun hızlı bir artış kaynaklanmaktadır . Gebelik yorgunluk dasabahları daha yorgun hissetmenize neden , örneğin gece uykusu rahatsız sık idrara çıkma , gibi gebelik belirtileri katkıda bulunulmuştur . Sabah bulantısı ayrıcagün boyunca drene duygu olabilir . Tükenme Bu duygular genellikle gebeliğinikinci trimesterde azalır .
Depresyon
Depresyon mavi veya mutsuz duygu olarak tanımlanır . Bir nokta veya başka bir anda , hepimiz kısaca bu hisse kapılıyorum . Ancak, bazı insanlar için bu duygu onların günlük faaliyetlerinde müdahalelere neden gündelik bir olay olabilir . Depresyon geçiren bir kişi, gün boyunca yorgunluk anları neden olacak , bir çok uyku ya da çok az uyku olabilir . Bazı insanlar oldukçadepresyon kaçmak için bir araç olarak çalıştığınız süre içinde normalden daha fazla uyku. Depresyon tedavi edildiğinde depresyon sonucu yorgunluk genellikle yukarı temizler .