berrak sıvı diyet bağırsak hiç sindirilmemiş kalıntı bırakmaz sıvıların oluşur . Bazı sindirim sorunları varsaMayo Clinic web sitesine göre , doktorunuz diyet bu tür reçete edebilir . O da ameliyat öncesinde temiz bir sıvı diyet takip etmek yönlendirebilir . O böyle bir kolonoskopi ya da bir sindirim sistemi x - ray gibi , önce bir işlemin bir rejim sipariş verebilirsiniz . Eğer mide bulantısı , ishal , ya da bir cerrahi prosedürü izleyerek varsa o da böyle bir rejimi önerebilir . Bir sıvı diyethedefi hidrasyon korumak ve sodyum ve potasyum , iki önemli elektrolitleri sağlamak için yardımcı olmaktır . Bir berrak sıvı diyet Mayo Clinic göre , limonata , spor içecekleri , açık gazoz , bal veya düz jelatin içmek için izin verir .
Suyu oruçlar
Sıvı diyet kullanın detoksifikasyon için açlık suyu , hem de kilo kaybı amaçlı . Her Diyet sitesi olarak açıklıyor gerçek vücut ağırlığına aksine Ancak, sadece sıvı kilo muhtemeldir . Diyet bu tür, meyve suları yemek yerine . Bu, en iyi , kısa vadeli bir rejimdir. Web sitesi sizin doktorunuz ile kontrol etmeden hızlı hızlı bu tip takip yok önerir . Ayrıca,site meyve ve sebze meyve suyu tavsiye etmez . Bunu yaptığınızda , bundan elma, portakal veya karpuz vardılif ve diğer besin maddeleri çıkarın . Bu
Sarsıntı Diyetler
İnsanlar bazen sallamak diyetler kullanmak , sırayla, enerji azaltabilir . Metabolizma yavaşlaması , neden olabilir böyle ek protein içecekleri gibi , yemeklerde katı gıda yerine. Bunun yerine , onlar normalde yemek yemek istiyorumgünaralıklarla , tatlılar veya milkshake içmek. Engelli Dünya web sitesine göre , insanlar genellikle hızlıkilo kaybı sürecini başlatmak için bu diyetler kullanmak . Sorunlardan biri , ancak, sallar sizkendiniz sallar yaparsanız bağlı olarak , kalori ağır bir miktarda içerir , ve kullandığınız süt ne tür olmasıdır . Sadece yaklaşık 80 kalori , bir fincan içerdiğiEngelli Dünya et , yağsız süt önerir . Bu iyi bir eski moda , sağlıklı yemek için önerilen uzun vadeli alternatifi değildir .
Yüzde 100 Sıvı protein diyeti
bu nitelikte bir sıvı protein diyeti içerebilir sallar , ama aynı zamanda çorba , pudingler , ya da sıcak içecekler içerebilir . Eğer profesyonel bir sağlık danışmak için katı gıda toplam perhiz içeren diyet bu tür , doğru olup olmadığını tespit etmek için . Eğer diyabet gibi kronik bir durum muzdarip , bu özellikle doğrudur .