Özellikleri . Kırmızı ginsengaktif maddeleri ginsenosidler denir. Asya ginsengi aynı zamanda B vitaminleri ve flavonoidler vardır .
Time Frame
Kırmızı ginseng hasat için hazır olduğunu ve daha önce 4-6 yıl için büyümeye ihtiyacı kullanılır . Biçerdöverlerbitkikökboyun hakkında görünürkırışıklıkları kontrol ederek kaç yaşında olduğunu belirleyebilirsiniz .
Faydaları
Kırmızı ginseng konsantrasyon , bellek , kardiyovasküler geliştirmek yardımcı olabilir sağlık ve stresevücudun reaksiyon düzenleyen yardımcı olur. Ayrıca şeker hastaları , kan şekeri seviyesini kontrol etmeye yardımcı olabilir .
Teorileri /Spekülasyon
Maryland Medical CenterÜniversitesi göre , kırmızı ginseng aynı zamanda fiziksel dayanıklılığı artırmaya yardımcı olduğuna inanılıyor yanı sıra , cinsel performansı ve doğurganlık .
Çocuklar ginseng kullanmamalıdır Uyarı . Yüksek dozda alınması halinde , kırmızı ginseng uykusuzluk ya da sinirlilik neden olabilir . Olası yan etkiler anksiyete , öfori , ishal , kusma , uykusuzluk , yüksek tansiyon ve baş ağrısı sayılabilir .