Düşük dansiteli lipoproteinkan dolaşımına girer .
Fonksiyon
kolesterol iki tür vardır : düşük dansiteli lipoprotein , yüksek yoğunluklu lipoprotein. Yüksek dansiteli lipoproteinkan topladığıdüşük - yoğunluklu lipoprotein kaldırır ve hücreleri oluşturmak için kullanılabilir böylece karaciğere geri getirir .
Kimlik
bir doktor fazla LDL kolesterol testi verilerekkanda mevcut olduğunu nasıl belirleyebilirsiniz
. Amerikan Kalp Derneği az 100 mg /dL okuma önerir uygun .
Önleme /Çözüm
aşırı doymuş yağ ve trans yağ içeren gıdalardan kaçının , ve yükseltmek yulaf ezmesi , somon ve ton balığı gibi albacore kepekli tahıllar mevcut HDL kolesterol , sizin alımı .
Uzman Insight
Amerikan Kalp Derneği'ne göre , yaş , yüksek LDL ve HDL kolesterol ile birlikte kan basıncı , sigara ve aile öyküsü düzeyleri kalp hastalığı için bir kişinin riskini belirlemek .