belirtilerin farkında olun . Bir topuk dikenidamgasını belirti ağrı, ama , SağlıkUtah Devlet Bakanlığı'na göre, tüm topuk ağrısı nedenidir dikeni . Kemik büyüme kendisi acı değildir. Büyüme iltihabı neden , onu çevreleyensinir ve tendonları tahriş Ağrı sonuçlanır. Bir topuk dikeni hiç ağrıya neden sen ( plantar fasiit , muhtemelen dahil olduğu bir işareti ) yürüyemiyorum çok şiddetli ağrıya neden değişebilir .
2.
sıklığı ve yoğunluğuna dikkat edin ayak veya topuk ağrısı ve daha kötü hale herhangi bir durum . Bu genellikledurum böyle değil rağmen bir topuk dikeni , ne olursa olsun size ayak üzerinde ağırlık taşıyan olsun , neredeyse - sabit ağrısı neden olabilir .
Plantar fasiit ile ilişkili bir topuk dikeni daha ağrılı olduğunda ilk başlangıç bir dinlenme süresinden sonra yürüyüş . Eğer birkaç dakika yürümek gibi devam edebilir , ancak ,ağrı genellikle , kolaylaştırır . Ayrıca genellikle atlama zaman gibi , ani etkisi keskin ağrıya neden olur. Normalden daha fazla ayaklarının bir gün üzerinde iseniz , bir topuk dikeniertesi gün artan ağrıya neden olabilir .
3
gibi düzenli hekim ya da bir tıbbi profesyonel için belirtiler bildir ayak hastalıkları konusunda uzmanlaşmış bir doktor olan bir ayak hastalıkları uzmanı , . Doktorkemer aracılığıyla hassasiyet ve iltihap için kontrol , bir fizik muayene yapacak , ve X - ışınları alacak . X - ışınları topuk dikeni tanısında genellikle güvenilir olmasına rağmen , tüm kemik mahmuz yaklaşık yüzde 30 bir X - ray görünmez .