Topuk ağrısı --- veya topuk dikeni sendromu - genellikle plantar fasiit ,sabah topallama ve zorluklar yürüyüş , özellikle ilk şey neden olabilecek kadar şiddetli olabilir bir durum neden olur . Diğer zamanlarda ,ağrı sadece egzersiz sırasında veya ayakları üzerinde duran uzun süre sonra kendini sunabilir . Sizin rahatsızlık zedelenmiş bir duygu , donuk ağrısı, zonklama veya derin bir ağrı keskin bir hançer olarak kendini gösterebilir . Topuk sarmaplantar fasya üzerindeki baskıyı hafifletmeye yardımcı ve iyileşmeyi teşvik edebilir bir şekilde ayağınızı destekleyecek . Daha Talimatları Göster