Elinize günlük kullanılan ince motor becerileribirçok çeşit izin kaslar , kemikler , tendonlar ve bağlar gibi sinirler bir dizi vardır . Sürtünme ile sürekli gerginlik nodüller yol boyunca çekilerektendonundoğal kayma önlemektendonunda oluşmasına neden olabilir . Tahriş da parmağın bir kilitleme yol açabilir , şişme artabilir. Bu romatoid artrit , güç araçları sık kullanımı ya da uzun bir süre için bir direksiyonu tutan bir sonucu olarak ortaya çıkabilir . Bir tetikleyici ile
Belirtileri
olanlar başparmak durum ağrı var ve onların başparmak bükme zaman bir tık fark edebilirsiniz . Eğer tetik başparmak varsa, ağrıbaşparmak genişletilmiş vebaşparmak büküldüğünde yardım bulmak zaman kötü olması muhtemeldir . Nodül iltihaplı hale gelirse , o zamanparmak tekrar düz pozisyona kaymayanodülün geçmiş , kendini özgür yapamaz , bükülmüş bir pozisyonda sıkışmış olabilir . Başparmak düzeltmek için çalışıyorum ağrı artacaktır .
Ağrı Merkezleri
tetik parmak gelişirağrı genellikle çevreleyenkılıfındaralma kaynaklanıyorsa tendon . Çoğu durumda ,nodüller , karpal tünel sendromunda olduğu gibiellerimden akıpmedian sinir etkilemez . Ağrıbaşparmak etli bölümüel ve bilek eklemlerindeelindibinde en sık olduğunu. Bu alanda ve hattanodül hassasiyet hissedeceksiniz . Senparmak kilitli pozisyonlara içine alır artar hafif kronik ağrı görülebilir. Tetik başparmak sizin durumda şiddetli değilse
Tedavi
, o zaman mümkün olmalıdır geri yerineparmak pop . Size faaliyetleri ayarlamak yoksa zamanla ,nodül boyutu artırmak ve kilitleme ile daha nöbetleri yaratacaktır . Daha büyük bir nodülün ( ler ) ile birlikte , tekrar yerine içine haşhaş daha zor ve ağrılı olabilir . Tetik parmak muzdarip olanlarelini dinlenmek veparmak genişletilmiş tutmak için bir atel kullanmak için tavsiye edilir . Bir masajağrıyı yardımcı olabilir ancakiltihabı azaltmak değil . Ibuprofen şişme ile yardımcı olmak için doktorlar tarafından tavsiye edilir ve bir steroid enjeksiyonu da reçete edilebilir . Bu da ağrıyı azaltacaktır . Senin durumunda ciddi hale gelirse , cerrahinodül kaldırmak için gerekli olabilir . Eğer tetik başparmak geliştirdik sonra, durdurmak zor olacaktır
Rehabilitasyon ve Önleme
daha ciddi bir durumun içine ilerlemesi . Mümkün olduğu kadar kavrama ve tekrar hareketlerini azaltır. Onun hareketlilik korumak içinbaşparmak yardımcı parmak egzersizleri hakkında doktorunuza danışın . Eğer kavrama bir sürü yaptığınızda , elinizi dinlenme ve buz ve daha sonra ılık suyla ıslatın . Bu ilk şişliği azaltmak ve daha sonra dolaşımını teşvik edecektir . Sabah ılık su banyolarıgünün etkinlikleri için başparmak hazırlamak yardımcı olacaktır . Ağrıyı azaltmak için doktorunuz ile tüm seçenekleri tartışın .