Ayna olmayan kaslar sıklıkla vücudun bir tarafındaki dengesizliği veya zayıflığı telafi etmek için gelişir. Dolayısıyla onları güçlendirmek, vücuda denge ve simetriyi yeniden kazandırmaya yardımcı olacaktır.
Bu nedenle, ayna olmayan bir kası güçlendirmek istiyorsanız, ayna kasını da güçlendirmek ve vücudunuzun genel simetrisini ve dengesini geliştirmek önemlidir.