Evet, oksidatif veya yavaş kasılan lifler olarak da bilinen tip 2 kas lifleri, doğası gereği aerobiktir. Bu kas lifleri özellikle dayanıklılık aktiviteleri ve oksidatif metabolizma için tasarlanmıştır. Hücrelerin enerji santralleri olan ve aerobik solunum yoluyla verimli enerji üretimine yardımcı olan bol miktarda mitokondri içerirler. Tip 2 kas lifleri, vücudun birincil enerji para birimi olan ATP'yi üretmek için oksijeni kullanır. Maraton veya uzun mesafe bisiklet gibi düşük yoğunluklu, uzun süreli aktiviteler sırasında uzun süreli kas kasılmalarını desteklemek için yeterli miktarda oksijen ve besin sağlayan zengin bir kılcal damar ağına sahiptirler.