2. Fiziksel aktivite eksikliği :Hareketsiz bir yaşam tarzı ve yetersiz fiziksel aktivite obeziteye katkıda bulunabilir. Düzenli egzersiz, kalori yakmaya, kas kütlesi oluşturmaya ve metabolizma hızını artırmaya yardımcı olur ve bunların tümü sağlıklı bir kilonun korunmasına yardımcı olur.
3. Genetik faktörler :Bazı genler kişinin obeziteye yatkınlığını etkileyebilir. Bu genler metabolik süreçleri, iştah düzenlemesini ve vücut yağ dağılımını etkileyebilir. Ancak genetik faktörler tek başına obeziteyi belirlemez; çevresel ve yaşam tarzı faktörleri de önemli bir rol oynar.
4. Belirli tıbbi durumlar :Hipotiroidizm, Cushing sendromu ve Prader-Willi sendromu gibi bazı tıbbi durumlar vücudun hormonal dengesini ve metabolizmasını bozabilir ve potansiyel olarak kilo alımına ve obeziteye yol açabilir.
5. Psikolojik faktörler :Duygusal yeme, stres ve depresyon, sağlıksız beslenme alışkanlıklarına ve kilo alımına katkıda bulunabilir. Bazı insanlar rahatlık veya duygusal düzenleme için yemeğe yönelebilir, bu da aşırı yemeye ve kiloyla ilgili sorunlara yol açabilir.