. Çatlakları veya sarkma cilt varsa , bir peeling fırçalayın ile her geçen günalanını pul pul . Eğer yerel eczaneden peeling scrubs satın almak veya bir kısım kaba koşer tuz ve bir parça zeytinyağı kullanarak kendi yapabilirsiniz . Granüller çözülür Scrub kadar , sonra sabun ve su ile durulayın .
2.
Egzersiz . Eğer düzenli egzersiz gibi , en gevşek cilt sonunda sıkın olacaktır . Eğer 40'lı ya da daha genç iseniz , bu özellikle mümkündür , hamile ya da eğer son zamanlarda ağırlık küçük bir miktar kayıp varsa . Eğer kilo büyük miktarda kayıp varsa , yalnız egzersiz ile cildinizi sıkılaştırmak için mümkün olmayabilir .
3
bir karın germe alın . Bir karın germe , genellikle bir plastik cerrah tarafından sunulan bir kozmetik ameliyattır . Karın düzeltme pahalı olması ve bazı cerrahlar yara izi azaltmak içingöbek yoluyla bir kesi yapacak olsa ,karın bölgesi etrafında izleri bırakabilir . Bu karın germe ameliyatı kurtarmak için birkaç hafta sürer .
4
bir mastopeksi prosedürü alın . Ayrıca meme kaldırma olarak bilinen mastopeksi ,meme dokusununkaldırma vememe çevresinde aşırı derikaldırılmasını içerir erkekler hem de kadınlar için bir cerrahi işlemdir . Bu işlem , bir kozmetik veya plastik cerrah tarafından gerçekleştirilir .
5
brachioplasty alın . Ayrıca bir kol asansör olarak bilinen brachioplasty ,kolun kapalıasılı fazla deri kesmeişlemidir . Bir yara genellikle brachioplasty geçirmiş hastalarınsilah altında mevcut olacaktır . Brachioplasty sizin için doğru olup olmadığını bir plastik cerrah ya da estetik cerrah karar verir .