Liposuction , bir vakum gibi tüpü ilevücut dışına yağ hücrelerini emme içerir kozmetik cerrahi bir türüdür . Liposuctionkarın , uyluk, kol , boyun ve kalçalarda kullanılabilir . Cerrahi fazla kilo kapalı alınacaktır nasıl belirlemek için sizinle konuşacaktır bir estetik cerrah tarafından yapılır . Çoğu doktor mide zımbalama dahaaz sonuç köklü kılan , bir seferde sadece 10 kilo kapalı alarak öneririz . Çoğu hasta iki hafta içinde iyileşir . Mide zımbalama aksine, buağırlık kapalı kalır ve daha sonra yemek mümkün olan gıdamiktarı hiçbir cerrahi - tabanlı limit olup olmadığını size kalmış . 2009 yılı itibariyle , liposuctiontipik maliyeti tek bir işlem için 2000 $ ve 8000 $ arasındadır. Komplikasyonlar enfeksiyon , yara ve deri veya yağ yabancı cepler içerebilir .
Laparoskopik Ayarlanabilir Mide Bandı
Ayarlanabilir mide bandı gastrik bypass cerrahisi başka bir türüdür . Bir bantalanı tha işlemi sırasında zımbalanır aynı şekilde mide yerleştirilir. Erişim için küçük bir liman , sadececilt ve tuzlubandı şişirmek içinliman içine enjekte edilir altına yerleştirilir . Dahasıkı mideni tutan ,bant şişirilmiş . Tuzlu büyükmide boyutunu sağlamak için çıkarılabilir . Grubun enflasyona için özel bir gereklilik yoktur . Bu sizin ve doktor arasında bir karardır . Ameliyatmaliyeti 2009 itibarıyla arasında 14.000 $ ve 18.000 $ olduğunu. Cerrahi komplikasyonları .
Diyet ve Egzersiz
Diyet enfeksiyon , tur grup göç ve enfeksiyon veyalimanın kapatılması dahil edebilir ve egzersiz büyük olmalı liposuction , mide zımbalama veayarlanabilir mide bandı içiniyileşme sürecinin bir parçası , ama kendisi aynı zamanda etkili bir kilo kaybı planı . Bu günde 2000 kalori tüketen eğer , size kilo tutmak için o gün içinde en az 2.000 kalori yakmak anlamına gelir içeri İdeal , size alıyor daha fazla kalori yakıcı olmalıdır . Fast gıdalardan uzak kalmak ve mümkün olduğunca çok taze pişmiş sebze ve meyve yemeye çalışın . Koyunda iştahınızı tutmak için ve egzersiz sırasında sulu kendinizi tutmak için sekiz bardak su bir gün içilmeli .