Açıklamalar:
Göbek yağının, özellikle yağlı yiyecekler yemekten ziyade genel vücut yağının fazlalığından kaynaklanma olasılığı daha yüksektir. Genetik ve yaşam tarzı faktörlerine ek olarak genel kalori alımı ve kişinin izlediği diyet türü, vücut yağ dağılımının belirlenmesinde daha önemli bir rol oynar. Bazı gıdalarda bulunan doymamış yağlar gibi bazı yağ türleri genel sağlık açısından bile faydalı olabilir.