Suni gözyaşı damla veya göz - yağlayıcı merhemleri kuru gözrahatsızlığı hafifletmek ve gözyaşı bezlerinin iltihabı azaltabilir . Bu kuruluk katkıda gibi , sigara ve dumanından kaçının .
Kuru ağız
bol su içiniz .
sıvı içme bol sulu tutmak kuru ağızrahatsızlık kolaylaştırır . Ayrıca, tükürük bezleri , şekersiz limon damlaları veya tükürük stimüle edici ilaçlar ile stimüle edilebilir. Özel tasarlanmış diş macunu ve sakız da ağız için kullanılabilir .
Iltihap
iltihap kortikosteroidler ve steroid olmayan anti - inflamatuar ilaçlar ile kontrol altına alınabilir . Ancak, yan etkiler bulantı , kusma , baş ağrısı ve uyuşukluk içerebilir .
Antidepresanlar onlardurumu kötüleştirebilir ve kuruluğu artırabilir çünkü
Antidepresanlar , kaçınılmalıdır .
Fiziksel Terapi
Egzersiz ruh hali geliştirir .
Fizik tedavi hareketliliği artırmak ve ağrıyı azaltabilir . Germe içeren egzersiz teknikleri endorfin rahatlama ve ruh iyileştirilmesi yardımın serbest bırakmak için yardımcı olabilir . Mesaj tedavisi de yararlı olabilir .