TRD belirtileri şunları içerebilir:
- Tedaviyle düzelmeyen şiddetli depresyon
- Eskiden keyif aldığınız aktivitelere karşı ilgi kaybı
- İştah veya uykuda değişiklikler
- Yorgunluk veya enerji kaybı
- Değersizlik ya da suçluluk duygusu
- Konsantre olma veya karar vermede zorluk
- İntihar düşünceleri veya davranışları
TRD genellikle aşağıdakiler de dahil olmak üzere çeşitli faktörlerin birleşiminden kaynaklanır:
- Genetik
- Ailede depresyon öyküsü
- Tiroid sorunları veya kronik ağrı gibi tıbbi durumlar
- Madde bağımlılığı
- Travmatik yaşam olayları
TRD tedavisi şunları içerebilir:
- İlaçlar:TRD'yi tedavi etmek için kullanılabilecek antidepresanlar, antipsikotikler ve duygudurum dengeleyiciler dahil olmak üzere çeşitli ilaçlar vardır.
- Psikoterapi:Psikoterapi, TRD'li kişilerin semptomlarını nasıl yöneteceklerini ve depresyonun zorluklarıyla nasıl başa çıkacaklarını öğrenmelerine yardımcı olabilir.
- Yaşam tarzı değişiklikleri:Düzenli egzersiz yapmak, sağlıklı beslenmek ve yeterince uyumak gibi sağlıklı yaşam tarzı değişiklikleri yapmak, depresyon belirtilerini iyileştirmeye yardımcı olabilir.
- Beyin stimülasyon tedavileri:Elektrokonvülsif terapi (ECT) ve transkraniyal manyetik stimülasyon (TMS) gibi beyin stimülasyon tedavileri, TRD'nin tedavisinde etkili olabilir.
TRD ile mücadele ediyorsanız profesyonel yardım almanız önemlidir. Umut var. Doğru tedaviyle semptomlarınızı yönetebilir ve yaşam kalitenizi artırabilirsiniz.