Değişiklikler kesinlikle günlerde katkıda bulunabilir . Genellikle o gün ancak , geçmek , ve onun ruh parlatacak . Hamile bir kadın , bir satırda iki hafta boyunca depresyon belirtileri gösterir ama eğer , o depresyon açısından taranması ve tedavisi hakkında doktoru ile konuşmaya başlaması gereken - bir psikolog veya akıl sağlığı danışmanı ile konuşma terapisi bile
İlgi
eksikliği
depresyonunen belirgin işareti düşük duygu , ama büyük olasılıkla majör depresyon sinyalleri diğer belirtilerinvarlığıdır . Eğer önceden zevk etkinliklere ilgi eksikliği özellikle açıklayıcıdır işaretidir . Bu faaliyetler Eğer artık bu şeylerin bir ilgi varsa veya hamile bir kadında bu değişikliği fark farkında iseniz , budurumu çözmek için zamanı , vb arkadaşlar , hobiler , alışveriş , film izlerken sosyalleşme okuma içerebilir .
özellikle hiç ayırt nedenle suçluluk suçluluk
Hissiyat , depresyon yaygın belirtileridir . Ya hamile veya bu tür duygular yaygın olduğunu anlamak için , hamile olan kim başka kadınlarla konuşmak yararlı olabilir .
Uyku ve İştah
Zorluk değiştirir hamile kadınlarda , bu tür değişiklikler olursa olsun ruh sağlığı , beklenen olsa uyku veya normalden daha fazla uyku , depresyon tipik belirtileridir . Ama sen yatarken rahat bir pozisyon bulmak için ilgisiz nedenlerle uyku sorunları yaşıyorsanız , özellikle eğer hala izlemeye değer . Aynı şekilde , iştah değişiklikleri gebelik sırasında normaldir ; Bir zamanlar sevdiği gıdalar tersi zevksiz görünebilir ve olabilir . Diğer depresif belirtiler ile birlikte beslenme alışkanlıklarında gözle görülür değişiklikler varsa hala , bu fazlalaştı . İntihar
Düşünceler
umutsuzluk ya da düşüncelerin herhangi bir duygu yaşarsanız intihar ( veyabebek zarar ) , hemen yardım almalısınız. Eşiniz yardımcı olan , iyi ve kötü , duygularını paylaşma , hem de sadece haberdar doktorunuza tutarak da , fiziksel sağlık ( enerji seviyesi , ağrı , vb ) değişiklikler , ancak ruh sağlığı . Umutsuzluk duyguları nadir değildir iken, bu duygular geçebilir ve annelikdaha neşeli ödülleri ile değiştirilmesi olduğunu hatırlamak sağlık ve bebeğinizin bu çok önemlidir.
Sağlıksız Davranışlar
durum genellikle beslenme kötü seçimler yoluyla ve alkol ve uyuşturucu bağımlılığı gibi sağlıksız davranışların eşlik eder çünkü Tedavi edilmeyen depresyon (Amerikan Hamilelik Derneği göre ,anne vedoğmamış bebek için tehlikeli olabilir APA ) . Bu tür davranışlar , erken doğum , düşük doğum ağırlığı ve gelişimsel sorunlara yol açabilir . Bebeğiniz doğduğu kez gebelik sırasında Tedavi edilmeyen depresyon da üzerinde taşıyabilir , depresyon ve kaygı duyguları daha da konsantre olabilir ve anne ve çocuksağlığı, özellikle savunmasız bir zaman .
Belirtileri hitaben siz ya da tanıdığınız birinin hamilelik döneminde depresyon belirtileri gösteriyor ise
,ilk adım onu sağlık kuruluşu olan duyguları hakkında bir konuşma olmalıdır . O zaman belki bir destek grubu , konuşma terapisi , ilaç , ışık tedavisi ya da başka bir yaklaşım ile başlayan , bir eylem planı önerebilir . Bu ilaçlar , besin takviyeleri ya da muhtemelen olumsuz sizinsağlık vebebeği etkileyebilecek herhangi bir tedavi konusunda doktorunuza danışın , ancak, bu çok önemli.