Tıbbi yardımın gelmesini beklerken ağrıyı hafifletmek ve komplikasyon riskinizi azaltmak için yapabileceğiniz birkaç şey vardır:
*Rahat bir pozisyonda oturun veya uzanın.
* Rahatlamaya ve derin nefes almaya çalışın.
* İbuprofen veya asetaminofen gibi reçetesiz satılan bir ağrı kesici alın.
*Sigara ve alkol kullanmayınız.
* Baygınlık veya baş dönmesi hissediyorsanız uzanın ve ayaklarınızı kaldırın.
Tüm göğüs ağrılarının ciddi bir tıbbi durumdan kaynaklanmadığını unutmamak önemlidir. Göğüs ağrısının diğer olası nedenleri arasında şunlar yer alır:
* Kas gerginliği veya yaralanması
* Göğüste ağrılı yanma hissi
* Asit reflü
* Gaz
* Endişe
* Panik ataklar
Göğüs ağrınıza neyin sebep olduğundan emin değilseniz, herhangi bir ciddi tıbbi durumu dışlamak için bir doktora görünmeniz önemlidir.