en sık kullanılan basınç noktalarıelleri , ayakları ve kafası üzerinde bulunmaktadır . Ayak masajı önce basınç noktalarını hiç kullanmadım bile , bir baş ağrısı ile yardımcı olabilir . Mevcut özel çorap online ve basınç noktalarını ortaya masaj mağazalarında da vardır . Giy verenk kodlu alanlar ayak belirli bir alana kadar maç . Farklı alanlarda nerede semptomlar için farklı masaj size etiketli .
Elişaret parmağı ve başparmak arasında yer alan basınç nokta içermektedir . Bu nokta ne olursa olsun kalabalık bir alanda veya evde yalnız otururken ister kolayca masaj yapılabilir. Kafabasıncı noktaları da ulaşmak ve hızlı yardım sağlamak kolaydır. Basınç noktalarıtapınaklar veboyunüssünde ,saç çizgisi boyunca yer almaktadır . Gözlerinizin köşeleri vekaşların iç köşeleri de çalışmak .
Basınçlı Puanlar masaj
bir basınç noktası kullanırken ,yüzey kullanılarakbölgeye basınç uygulamak yerineucu parmağınızla veya başparmak . Bir firma uygulayarak başlayınbasınç noktası üzerinde bile baskı ve ağrı hissediyorum eğer dur . Alan masaj , küçük çevrelerde ovun . Parmaklarınızıbasıncı rahatlatmak vebaş ağrısı rahatlatmak içinkas içine derin lavabo olsun. Sizin için rahat bir hız ve basınç bulun. Rahatlatıcı ve masaj gibi derin nefes yoğunlaşın. Her insan farklıdır . Sizin için çalışıyor ne içgüdüleri ile gitmek . Bir basınç noktası iyi hissederse , o zaman birisi yanlış yaptığını söylemek için denemek izin vermeyin .