Bireyler kendi kemikleri içinde yayılan ağrı olabilir . Bu ağrı, kemik durumunu , osteoporoz gösterebilir . Kemiklerin uzun bir süre boyunca yeterli bir vitamin D düzeyleri olmaksızın olmuştur Osteoporoz oluşur. Osteoporozun Ek belirtiler kemik kırıkları , bel ağrısı, yüksekliğinde kaybı , boyun ağrısı ve bir kambur duruş içerebilir . Ancak, bir kenara ağrı birçok bireylerin osteoporoz muzdarip habersiz .
Zayıflık
WebMD ayrıca kas güçsüzlüğü de eksikliği ile ilişkili başka bir belirti olduğunu belirtiyor insanlarda D vitamini .
yorgunluk
D vitamini eksikliği ayrıca , düşük enerji veya yorgunluk genel bir duygu yol açabilir . Uyuşuklukbireysel uykulu hissediyorum neden olarak yorgunluk , uyku hali farklıdır . Uyku Patterns
Değişiklikler
D vitamini yetersizliği de uyku düzenindeki değişikliklere neden veya uyku neden olabilir düzensizlikler . Ancak, birçok kişibireysel doğru tanı ve tedavi olmadan gitmek neden , D vitamini eksikliği ile bu değişiklikleri ilişkilendirmek yok . Davranış
Değişiklikler
Bazı durumlarda , D vitamini yetersizliği olan bireyler depresyon, ruh hali ya da her ikisi yaşayacaksınız .
Softened Bones
yumuşattı kemikleri D vitamini alımının yetersiz miktarı ile ilişkili başka bir belirtisi vardır . Mayo Clinic göre , erişkinlerde osteomalazi kemik yumuşamış olarak adlandırılır ve çocuklarda raşitizm benzer olmasıdır. Çocuklarda görülen Ancak , yetişkin ,bacak veya kolaynı rükû olmaz . Birçok kişi de onların kemikleri yumuşamış ya da yumuşama olduğunu farkında değiller.
Hipokalsemi
D vitamini düzeyleri yetersiz olduğunda, bu hipokalsemi yol açabilir . Hipokalsemikanda mevcut yeterince kalsiyum yoktur bir durumdur . Bu genellikle etkilenen hastalar için bir fark belirti değildir ve eğer tedavi edilmezse hayatı tehdit edici olabilir .
Yeterli D vitamini alamadım
Çocuklar
Çocuklar muzdarip olabilir raşitizm . Raşitizm yumuşatılmış kemikler ve eğdi bacaklarda veya silah ile karakterize bir hastalıktır .